Sunday, August 9, 2009

الكلمات المتقاطعة تساعد على الحفاظ على الذكاء ويقظة المخ

أكد علماء أمريكيون أن أداء الكلمات المتقاطعة تساعد على الحفاظ على الذكاء وبقاء المخ فى حالة صحية جيدة. ووجد العلماء من جامعة "البيرت اينستاين" فى نيويورك، أن القيام بالتمارين التى تعتمد على استخدام العقل فيها مرتين فى اليوم يمكنها أن تساعد على تأخير فقدان الذاكرة المرتبطة بالخرف لأكثر من عام. واضاف العلماء أن إبقاء المخ نشطاً عن طريق ممارسة الهوايات العقلية من خلال الكلمات المتقاطعة والألغاز والقراءة والكتابة يمكنها أن تؤخر بدايات أعراض مرض الخرف وكالات