Monday, June 8, 2009

الجوز افضل لصحة الشرايين من تناول زيت الزيتون

توصلت دراسة اسبانية اجراها باحثون من مستشفى برشلونة الى ان تناول مكسرات الجوز افضل لصحة الشرايين من تناول زيت الزيتون. وأجريت الدراسة التي نشرتها مجلة (اي سانتيه) الفرنسية على 24 شخصا غير مدخنين وأوزانهم عادية لكن نصفهم يعاني من ارتفاع بمستوى الكولسترول. واتبع المشاركون لمدة أسبوعين نظاما غذائيا غنيا بالألياف والفاكهة والخضروات والقليل من اللحوم والدهون حيث تناول نصفهم 40 غراما من الجوز في حين تناول النصف الآخر خمس ملاعق من زيت الزيتون يوميا. وبفحص شرايين المشاركين باستخدام الاختبارات فوق الصوتية تبين أن زيت الزيتون والجوز قللا من نشوء الالتهاب والتأكسد فيها لكن تناول الجوز حافظ على مرونة الاوعية الدموية الامر الذي لم يحدث بتناول زيت الزيتون. واوضحت الدراسة ان هذه التأثيرات المفيدة للجوز قد تعود الى حمض "ألفا لينولينيك" الموجود فيه وهو مماثل لاحماض "أوميغا 3 الدهنية" الموجودة في الاسماك.

الشمبانزي يسرق ثمار الفاكهة لاغراء الاناث

اظهرت دراسة حديثة ان ذكور الشمبانزي تغامر بسرقة ثمار الفواكه من اجل اغراء وارضاء الاناث تطبيقا للمقولة المشهورة "أقرب طريق إلى قلب الحبيب معدته". ونشرت مجلة "مكتبة العلوم" في موقعها على الانترنت امس ان فريقا من علماء الحيوان اكتشف قيام ذكور الشمبانزي باختيار افضل أنواع ثمار الفاكهة من الحقول والاشجار لتقديمها هدية للمحبوبة كدليل على الشجاعة ولطلب الرضا. وقال كمبرلي هوكنجز رئيس فريق البحث ان بعض ذكور الشمبانزي ينجح من خلال هذه الطريقة في استدراج الاناث لعلاقة عابرة أو مستمرة. ورصد فريق البحث خلال فترة الدراسة من أوائل عام 2003 وحتى نهاية عام 2005 قيام ثلاثة من ذكور الشمبانزي بقرية بوسو في غينيا غرب أفريقيا بنحو 22 غارة في المتوسط على الحقول لسرقة أفضل الثمار حيث التهموا معظمها وشاركوا مع الاناث في الباقي بشرط استعداد أنثى الشمبانزي لمقابلة الذكر خارج نطاق المجموعة.

الوحدة لها تأثيرات ضارة على الجهازالمناعي للإنسان

توصلت دراسة اميركية أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا الى ان الوحدة لها تأثيرات بيولوجية ضارة على الجهاز المناعي للإنسان. وبحسب الدراسة التي نشرتها صحيفة (لو جورنال سانتيه) الفرنسية فان الباحثين وبعد متابعة 14 متطوعا يعيش 6 منهم بوحدة تامة واجراء فحوصات الدم ودراسة عمل جينات الخلايا في الجهاز المناعي لديهم تبين أن 209 جينات تتغير آلية عملها لدى الأشخاص الذين يعيشون لوحدهم وان جزءا كبيرا من هذه الجينات يصبح لديها ردة فعل تؤدي الى تدمير خلايا الجسم وبالتالي تزيد فرص اصابتهم بالامراض القلبية والشرايين والزهايمر. واوصى الباحثون بضرورة اعطاء علاج وقائي للأشخاص الوحيدين مثل الاسبرين. وكانت دراسات سابقة توصلت الى أن الاشخاص الذين يعيشون لوحدهم يزيد لديهم خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم والارق وأمراض السرطان وكالات

نقل التماسيح من موطنها يجعلها أكثر قلقا و عدوانية

عندما وجدت السلطات الأسترالية تماسيح المياه المالحة الفتاكة قريبة جدا من الأماكن التي ربما يسبح فيها البشر نقلتها إلى مكان أكثر بعدا لكن دراسة نشرت نتائجها امس أشارت الى أن برنامج النقل ربما يكون غير مجد أو حتى له نتائج عكسية. وأشارت الدراسة الى أن التماسيح عبارة عن مخلوقات ترتبط بموطنها بشدة حيث تعود الى المكان الذي أتت منه وأن نقلها ربما يجعلها حتى أكثر قلقا وعدوانية. وقال كريج فرانكلين المتخصص في علم الاحياء بجامعة كوينزلاند الاسترالية: "كنا نعتقد في الغالب أن التماسيح تتعب بسرعة كبيرة لكننا أظهرنا هنا بشكل واضح جدا أنها قادرة على السباحة لمسافات طويلة ولأيام دون توقف". وقام الباحثون بتعليق أجهزة ارسال تعمل ببطارية في رؤوس ثلاثة تماسيح تم نقلها من ميناء دارون في أقصى شمال استراليا وتعقبوا حركتها بالقمر الصناعي. وبدلا من الاستقرار مع الشعور بسعادة في الموطن الجديد شعرت التماسيح الثلاثة بالحنين إلى الوطن وعادت إلى المكان الذي أخذت منه. وسبح أحدها لمسافة 400 كيلومتر في 20 يوما للعودة في حين سبح التمساح الثاني لمسافة 130 كيلومترا والثالث لمسافة 52 كيلومترا. وقال البروفيسور فرانكلين إن التماسيح ربما استخدمت الشمس والمجالات المغناطيسية وحاستي البصر والشم في اكتشاف طريقها للعودة إلى الوطن.

بعض المواد الحافظة تزيد من فرط النشاط والعدوانية لدى الاطفال وعدم الانتباه

توصلت دراسة بريطانية أجراها باحثون من جامعة ساوثمبتون الى ان بعض المواد الحافظة والملونة في الاطعمة تزيد من فرط النشاط والعدوانية لدى الاطفال وعدم الانتباه. وأجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة (لو موند) الفرنسية على مجموعتين من الاطفال ، تتراوح اعمارهم في المجموعة الاولى حول الثلاثة أعوام وفي المجموعة الثانية بين 8 الى 9 أعوام جرى وضعهم تحت المراقبة لمدة أسبوع حيث كانوا يشربون عصائر بعضها يحتوي على مادتين ملونتين تحتوي كل واحدة على 45 ملغم من الأسيد بنزوييك (إي 211 ) في حين لا تحتوي العصائر الاخرى على أي مواد ملونة. وبتقييم سلوكيات الاطفال من عدة جهات تبين أن الأطفال الذين تناولوا عصائر تحتوي على الأسيد بنزوييك كان لديهم درجة عالية من النشاط الزائد والعدوانية مقارنة بالأطفال الآخرين. واوضح الباحثون أن هناك شكوكا منذ سنوات حول مادة الأسيد بنزوييك ، لكن هناك حاجة لاجراء مزيد من الدراسات لمعرفة آلية تأثيرها ومدى ضررها على صحة الاطفال.

ممارسة الرياضة البدنية قد تساهم في بناء أوعية دموية جديدة

أظهرت دراسة حديثة ان ممارسة الرياضة البدنية قد تساهم في بناء أوعية دموية جديدة ومساعدة القلب على إصلاح نفسه. ففي الدراسة التي شملت 37 شخصاً ، وجد باحثون في جامعة ليبزيغ في ألمانيا أن أولئك الذين يعانون من أمراض قلب خطيرة حين يمارسون رياضة ركوب الدراجة الهوائية لمدة 30 دقيقة يومياً على مدى أربعة أشهر يكوّنون خلايا جذعية جديدة في عظامهم ، إضافة إلى ذلك ، يتشكل لديهم عدد أكبر من الأوعية الدموية الصغيرة في عضلاتهم. أما أولئك الذين لم يمارسوا التمارين الرياضية فلم يحصل لديهم تغيير في عضلاتهم أو أوعيتهم الدموية. وبحسب وكالة أسوشييتد برس ، تحفز النشاطات الرياضية العضلات وشرايين القلب وذلك بضخ الدم إلى العضلات التي يتم استخدامها بكمية تفوق بعشر مرات الحالة الطبيعية مما يؤدي إلى إنشاء خلايا جذعية لتخفيف التوتر وإصلاح التلف الذي قد يحصل ، وإذا ما استمر الإنسان في ممارسة الرياضة فإن الخلايا الجذعية هذه قد تساعد الجسم على التأقلم مع التوتر عن طريق بناء أوعية دموية جديدة وتقوية العضلات. لكن لا بد من مواصلة الرياضة بشكل دوري للمحافظة على هذه المنافع وكالات

السجائر الملفوفة باليد تزيد من مخاطر الاصابة بسرطان الرئة

كشفت دراسة على مرضى نرويجيين يعانون من سرطان الرئة أن مدخني السجائر الملفوفة باليد يميلون الى استهلاك قدر أقل من التبغ لكنهم عرضة بنسبة أكبر لخطر الاصابة بسرطان الرئة من هؤلاء الذين يدخنون السجائر المصنعة. والنرويج هي احدى اخر الدول الغربية التي ما زالت تستخدم كمية هائلة من التبغ الملفوف يدويا تصل الى ثلث مبيعات التبغ وفقا للدراسة التي نشرت امس. وجاء في الدراسة التي أعدتها هايدي رولكه من مستشفى سورلانت بالنرويج أنه في حين يستهلك مدخنو السجائر الملفوفة "سجائر أقل ومضت عليهم سنوات أقل في التدخين احصائيا فان السجائر الملفوفة يدويا يزيد احتمال تسببها في الاصابة بسرطان الرئة". وقدمت الدراسة في المؤتمر العالمي لسرطان الرئة في سول. وسرطان الرئة واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعا في العالم اذ يموت بسببه أكثر من 570 ألف شخص في اسيا سنويا أو شخص واحد كل دقيقة. وعلى مستوى العالم يقتل المرض 1,3 مليون شخص كل عام وكالات

التأثير الايحائي يمكن ان يؤثر على علاج الاكتئاب

اشارت نتائج دراسة نشرت بدورية الطب النفسي الاكلينيكي الى انه لا يمكن افتراض ان مضادات الاكتئاب فقدت فعاليتها اذا حدثت انتكاسة لمريض خلال استمراره في العلاج نظرا لان العلاج ربما لم يكن فعالا في المقام الاول. وان نتائج هذه الدراسة تشير الى ان غالبية المرضى الذين حدثت لهم انتكاسات لم يكونوا مستجيبين حقيقيين للعلاج. واستجاب بعض المرضى الذين يعانون من اضطراب اكتئابي مشابه للاضطرابات الطبية الاخرى للعلاج الايحائي وفيما يتعلق بالممارسة الطبية فكل شخص يعطى عقارا نشطا لذلك ليس من الواضح ما اذا كان المريض الذي يستجيب قد تحسن بسبب العقار أم بسبب تأثيرات "غير محددة" مثل الاثر الايحائي. والاثر الايحائي هو نوع من استجابة "قوة الايحاء" حيث يبدأ خلاله المريض في الشعور بتحسن بسبب اعتقاده بأنه يتلقى العلاج "ولا يعرف انه يتلقى علاجا وهميا". وعادة ما تكون هذه الاستجابات على امد قصير. وعلى نفس المنوال فان الانتكاسات التي تحدث خلال مرحلة مواصلة لعلاج قد تكون بسبب فقدان حقيقي لاستجابة او قد تكون بسبب انتهاء استجابة ايحائية اولية. و شملت الدراسة 750 مريضا. وكان ذلك استمرارا لدراسات تتعلق بمضادات الاكتئاب من الجيل الجديد. وباستخدام طريقتين مختلفتين لتقدير الانتكاسة وجد الباحثون ان غالبية الانتكاسات حدثت بسبب ان المرضى لم يكنوا مستجيبين حقيقيين لهذه العقاقير.

ارتباط بين ارتفاع ضغط الدم وتلقي علاج يتعلق بالخصوبة

تزيد مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل لدى الحوامل اللائي تلقين علاجا يتعلق بالخصوبة مقارنة بهؤلاء اللائي حملن بشكل تلقائي بدون علاج. واشارت نتائج دراسة نشرت في الدورية الطبية "الخصوبة والعقم" الى ان مخاطر الاصابة بمرض بريكلامبسيا "السابق لتشنج الحمل" والذي يتسم بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل مع وجود البروتين في البول تزداد ايضا في حالات الحمل التي تمت بالعلاج. ويمكن ان يؤثر بريكلامبسيا على نظم متعددة للجسم ويتخلله ارتفاع لضغط الدم ووجود بروتين بالبول "وهو ما يوحي بوجود فشل الكلى". وتحدث الحالة في نحو 8% من حالات الحمل وهي مسؤولة عن نحو 15% من حالات الوفاة المرتبطة بالحمل والبالغ عددها 500 الف في كل انحاء العالم سنويا. ودرس الدكتور الين ميتشيل من جامعة بوسطن وزملاء له اكثر من 5 الاف امرأة وضعن حملهن خلال الفترة بين 1998 و 2006. وخلال ستة اشهر من الوضع اجريت مقابلات مع النساء بشأن العوامل التي تتعلق بالديموغرافيا الاجتماعية والعوامل الطبية ومن بينها ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل وبريكلامبسيا والعلاجات التي تتعلق بالخصوبة. وتحدث 9,3% من بين هؤلاء النساء عن اصابتهن بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل فيما قالت 2,6% انهن اصيبن بمرض بريكلامبسيا وكالات

الهواتف الذكية تجذب الانتباة من الكمبيوتر المحمول

عندما أراد كاس تساي (27 عاما) الحصول على جهاز محمول لتصفح الانترنت اختار جهاز اي فون أبل بدلا من شراء جهاز كمبيوتر محمول منخفض التكلفة. وأشخاص مثل تساي يمكنهم بحق تقرير من يفوز ومن يهزم في حرب هيمنة تلوح في الافق في الوقت الذي يبحث فيه متصفحو الانترنت عن أفضل أجهزة لاسلكية يمكنهم استخدامها لدخول عالم الانترنت. ويقول مراقبون ان الهواتف الذكية يمكن أن تكون الفائز على المدى الاطول. ومع فقدان أجهزة الكمبيوتر الشخصية لهيمنتها كنقطة العبور الرئيسية للانترنت فان السباق ينحصر الان بين أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الذكية. وقامت شركات لاجهزة الكمبيوتر الشخصية مثل اسر ودل في الاونة الاخيرة باعلان أو الارتباط بعمليات اطلاق لهواتف ذكية. أما نوكيا أبرز ماركات الهواتف المحملة فتسير في الاتجاه المعاكس اذ تتحدث عن غزو محتمل لعالم أجهزة الكمبيوتر المحمول (نوت بوك) الصغيرة والمنخفضة التكلفة التي يمكن استخدامها لتصفح الانترنت أو تفقد البريد الالكتروني ولكن دون جميع الوظائف الخاصة بأجهزة الكمبيوتر الاكبر والاكثر تكلفة. ويقول محللون ان الحرب التي تلوح في الافق في هذا المجال يمكن أن تؤدي الى منافسة أكبر في قطاعين متنافسين بضراوة بالفعل. ويبدأ سعر كل من الهواتف الذكية والنوت بوك عند نحو 300 دولار تقريبا للجهاز الواحد. وتستهدف أيضا الشركات نفس المستهلكين المولعين بالتكنولوجيا الذين يريدون الاضافة لاجهزة الكمبيوتر الشخصية العادية. وحققت أجهزة النوت بوك نجاحا كبيرا منذ أن أطلقتها لاول مرة شركة أسوستيك التايوانية عام 2007 كما أطلقت شركات منافسة أكبر مثل اسر و/اتش بي/ ولينوفو خطوط انتاجها منذ ذلك الوقت. ولكن معظم المستهلكين قد يجدون أن بالرغم من أن أجهزة النوت بوك صغيرة بالدرجة الكافية لوضعها داخل حقيبة يد كبيرة إلا أنها ما زالت تحمل كل سمات وعقبات أجهزة الكمبيوتر الشخصية. ويقول محللون ان نسب متصفحي الانترنت عبر الهواتف الذكية قد تزيد عن ذلك أيضا مع تعليق معظم شركات الهواتف المحمولة مثل (ال.جي الكترونيكس) وموتورولا و(اتش. تي.سي) آمالا كبرى على الهواتف الذكية. وكالات

الضوء الأزرق يساعد كبار السن على النوم

كشفت دراسة أمريكية أن استخدام الضوء الأزرق في غرف كبار السن يمكن أن يساعدهم على النوم بشكل أفضل خلال ساعات الليل. وأوضح باحثون من معهد رنسلار للعلوم التطبيقية في نيويورك، أن استخدامهم لجهازٍ يطلق ضوءاً أزرق مباشرة على العينين يؤثر في الساعة البيولوجية للجسم والتي تحدد عدد الساعات التي يتوجب على المرء الحصول عليها خلال النوم. وأكد الباحثون أن الضوء الأزرق يعبر شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة للضوء ويصل إلى الدماغ مشيرة إلى أن التغيرات التي تحدث للعينين جراء التقدم في العمر وأسلوب الحياة الذي يميز حياة الكهول الذين يجلسون لوقت طويل خلال النهار يخفض كمية الضوء التي تدخل إلى شبكية العينين ولذا فإن العلاج بوساطة تقنية اللون الأزرق مفيد لهم وكالات

حذاء يضم جهازا لتحديد موقع مرضى الزهايمر

تعاونت شركة لصنع الاحذية وشركة تكنولوجيا لتطوير حذاء يضم جهازا لتحديد الموقع بالاقمار الصناعية للمساعدة في العثور على كبار السن ''التائهين'' نتيجة اصابتهم بمرض الزهايمر. وقال المحاضر المساعد في جامعة جورج مايسن اندرو كارل الذي كان مستشارا في المشروع ان ''التكنولوجيا ستساعد على تحديد موقع منتعل الحذاء عن بعد 30 قدما، في اي مكان كان حول العالم''. واضاف ان ''ستين بالمئة من المصابين بمرض الزهايمر يعيشون ''حادثة تيه خطيرة'' مرة على الاقل اثناء تطور المرض وعدد كبير يعيشها اكثر من مرة''. والحذاء مشروع مشترك بين شركة جي تي اكس كورب التي تصنع معدات مصغرة لتحديد الموقع حول العالم واخرى لبث بيانات بالموقع، وشركة ايتريكس وورلدوايد لصناعة الاحذية. وقال كارل ان ادخال اداة لتحديد الموقع في حذاء أساسي لان مرضى الزهايمر يميلون الى نزع كل الة غريبة تثبت اليهم، لكن ارتداء ملابسهم هو من اخر انواع الذكريات التي تبقى لديهم. واضاف انه يمكن اقامة ''سياج جغرافي'' حول منزل المريض، ثم توجيه رسالة ''بخارطة غوغل'' الى هاتف خليوي او كمبيوتر منزلي او في العمل في حال تجاوز حد مبرمج مسبقا. وقال مدير التشغيل في جي تي اكس كريس والش ان ''الحذاء الذي نسعى الى تطويره مع ايتريكس يفترض ان يساعد على التقليل من الضغط والقلق لدى افراد العائلة والاصدقاء او من يهتم بالمريض عبر تمكينهم من تحديد موقع احبائهم على الفور بنقرة من فأرة كمبيوتر''. وافادت الشركتان انهما تنويان البدء بتجربة الحذاء في الفصل الرابع من العام الجاري. وأشارت أحدث البحوث الأمريكية أن نسبة الإصابة بمرض الزهايمر بين المدخنين أقل بكثير من نسبة الإصابة بين غير المدخنين، حيث أن مادة النيكوتين تحد من تآكل أو تكسير مادة (الأستيل كولين) التي تسبب الزهايمر بسبب تكسيرها أو تآكله. ويصيب مرض الزهايمر عادة كبار السن ''65 سنه'' وما فوق، ولكنه نادراً ما يصيب من هم دون الأربعين، وينتشر مرض الزهايمر بين كل الأجناس بالنسبة نفسها ولكن النساء أكثر قابلية من الرجال للإصابة به ربما لأنهن يعشن حياة أطول. ويعتبر الرئيس الامريكي السابق رونالد ريغان من أبرز المصابين بهذا الداء، بالاضافة إلى إصابة الممثلة الراحلة ريتا هيوارث به، والزهايمر هو اعتلال يصيب الدماغ وقد يتطور ليفقد الانسان ذاكرته وقدرته على التركيز والتعلم فهذا المرض الخبيث يصيب خلايا المخ العصبية فيسبب تآكل بعضها حتى يصل المريض لحال يصبح فيه غير قادر على ادراك ما حوله، ويؤدي الى قتل الخلايا العصبية وتدريجيا يتسبب في تقليص حجم الدماغ. وقد سمي هذا المرض والمكتشف عام 1906بالزهايمر نسبة لمكتشفه الالماني الويس الزهايمر، حيث وصل عدد المصابين به إلى 25 مليون شخص على مستوى العالم، وتذهب التوقعات إلى بلوغ العدد ما لا يقل عن 105 ملايين شخص بحلول عام 2050، وفي الولايات المتحدة الأمريكية يعاني نحو أربعة ملايين شخص من داء الزهايمر، أما في فرنسا فيصيب المرض 5 في المائة من السكان فوق سن الخامسة والستين أي ما يعادل 350 ألف شخص وكالات

أشعة الشمس مفيدة في مرض الالتهاب الكبد الوبائي

ذكر طبيب تايواني أن قضاء نصف ساعة في أشعة الشمس أكثر فاعلية من الأدوية في علاج مرض الالتهاب الكبد الوبائي "سي". وأدلى الدكتور بان نيان-تزونج وهو أخصائي فى "العلاج الطبيعي" والمستشار فى معهد الأبحاث الوطني للطب الصيني بهذا التوضيح في مؤتمر حول الالتهاب الكبدي وقال: أن أشعة الشمس يمكنها المساعدة فى تقوية نظام المناعة للمرضى وكذلك تساعدهم فى الشفاء من مرض الالتهاب الكبدي الوبائي "سي". وأضاف : "التعرض لأشعة الشمس لـ15 دقيقة فى الشروق والغروب هو الأفضل لان أشعة الشمس لا تضر العين فى هذين الوقتين ولا تسبب حروقا بالجلد". واستشهد "بان" بحالة طالب جامعي /21 عاما/ أصيب بذلك المرض بسبب لعب الفيديو لساعات طويلة وارتفع مؤشر وظائف كبده "جى بى تي" من 40 إلى .3200 . وأظهرت اختبارات الدم التي أجريت للطالب أن المرض ليس ناجما عن عدوى فيروسية وإنما من مشكلات في نظام المناعة. وبعد نصيحة الاطباء وافق الطالب على تجريب العلاج الطبيعي حيث عرض نفسه لاشعة الشمس لنصف ساعة لمدة شهر وشفى بعد هذه المدة. وقال الطبيب إن المريض يشعر بالتحسن وأن مؤشر وظائف الكبد انخفض إلى .60ويتراوح ذلك المؤشر فى الشاب السليم بين 30 و .35 . يشار إلى أن مرض الالتهاب الكبدي الوبائي "سي" هو مرض خطير لكنه نادر ونسبة الوفاة الناجمة عنه مرتفعة حيث توفى نحو 58 فى المئة من المصابين قبل خضوعهم لعملية زرع كبد. وقد يبدأ المرض بالاجهاد والغثيان لكن فى غضون أسابيع قليلة تبدأ الأعراض فى الظهور وهى اليرقان والبول الداكن والإجهاد وأعراض تشبه الأنفلونزا وتضخم الكبد. وكالات

عصير الجرجيرلعلاج سقوط الشعر

الشعر هو تاج الإنسان وخاصة المرأة، لذلك تتنافس الشركات بتقديم أفضل الطرق للعناية به وكل يوم نجد في الأسواق فكرة وطريقة جديدة للعناية بالشعر.. واليوم تم اكتشاف طريقة جديدة وعجيبة للعناية بالشعر،ألا وهي عصير الجرجير. نحن نأكل الجرجير دائما وخاصة في السلطة،ولكن استعمالة كمقوى ومعالج للشعر هو الجديد والعجيب في الأمر.. الطريقة هي استعمال الخلاطة لعمل عصير الجرير، ثم تصفيتة بشاش أو مصفاة، ومن ثم دلك الشعر بهذا العصير مرة واحدة يوميا ويفضل أن تكون مساءا حيث مسام الشعر تكون متفتحة. ثم غسل الشعر مرة بالأسبوع. وفي حالة استعمالة من قبل المرأة،يلاحظ عدم دلك الشعر حتى فروة الشعر حتى لا يلتصق الشعر بعضة ببعض وهناك فائدة أخرى للجرجير،ففية مادة الجل الطبية الغير مؤذية التي تسبب أي أضرار للشعر،ولا يصيب الشعر بالخشونة والتقصف.. كما يمكن للرجال الذين لديهم مشاكل في الشعر استعمال تلك الطريقة الطبية العجيبة.. وهذه الطريقة، حسب التجربة، ممكن أن تؤدي لنتائج مذهلة ،فقد بدأ استعمال الجرجير في حالات التي فشلت بها الطرق الأخرى .. والأمر الجيد باستعمال هذه الطرق الطبيعية هو عدم وجود مضاعفات مثل تلك التي قد تحدث عند استعمال المواد الكيماوية وكالات