Thursday, August 6, 2009

ارتفاع الكولسترول يؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمرعند كبرالسن

أظهرت دراسة اميركية حديثة أن المستوى المرتفع من الكولسترول يؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمر في مراحل متقدمة من العمر كما إنه إذا كان لدى الشخص نسبة قريبة من المستوى المرتفع من الكولسترول في المرحلة العمرية بين 40 و 45 عاما قد يصابون كذلك بالزهايمر في مراحل متقدمة من أعمارهم. ونقلت شبكة ''سي ان ان'' الاخبارية عن طبيب القلب غريغ فانارو ان النتائج التي أظهرتها الدراسة مقلقة خصاصة للأشخاص الذين لا يقتنعون بمثل هذه العلاقة فأكثر من 106 مليون أميركي تقع نسبة الكولسترول لديهم عند الخط الفاصل الذي تحدثت عنه الدراسة. وينصح الخبراء بإجراء التمارين الرياضية بشكل يومي والابتعاد عن الإجهاد والضغوط إضافة إلى مراقبة النظام الغذائي والإكثار من تناول زيت الزيتون والحبوب والألياف والخضار والفواكه الطازجة وكميات معقولة من اللحوم الحمراء ليتمكن الجسم من السيطرة على معدلات الكولسترول وإبقائها ضمن المعقول وكالات