مضار وفوائد البصل ؟

البصل من انواع الخضراوات الاساسية للسلاطة علي المائدة لفوائده العديدة التي عرفها قدماء المصريين منذ قديم الزمان‏.. فكيف يمكن الاستفادة منه وتجنب رائحتة التي في الفم؟ ‏‏ فالبصل يحتوي علي مواد فعالة مفيدة للجسم مثل الزيوت الطياره وأملاح الفوسفور والحديد وفيتامينات أ و ب و ج كما يحتوي علي مادة الكوكونين التي تعادل في مفعولها مادة الانسولين التي يفرزها الجسم لتنظيم نسبة السكر في الدم‏.‏ ـ كما يفيد البصل القلب والدورة الدموية‏,‏ حيث انه يوفر نوعا من الحماية من الأزمات القلبية‏..‏ بالاضافة إلي قدرته الفائقة علي إدرار البول وتفريغ الصفراء وطرد الغازات والتخفيف من تورم الأقدام‏..‏ كما أظهرت الأبحاث العلمية قدرته علي الوقاية من أنواع السرطان المختلفة‏.‏ ـ ويستعمله الكثيرون كعلاج لبعض الحالات المرضية عند تقطيعه إلي شرائح تستعمل كلصقة ساخنة فوق الظهر والصدر لعلاج التهاب الرئة أو فوق مؤخرة الرأس لعلاج الزكام أو حول الرقبة لعلاج التهاب اللوزتين أو العضلات‏.‏ ـ ويستخدم البصل أيضا لتنقية الكليتين من الرواسب‏,‏ كما يقي تناول البصل من سرطان المعدة والبهاق من خلال استعماله لدهن المكان المصاب وذلك بمزج عصيره بقليل من الخل‏..‏ ويفيد هذا المزيج أيضا في علاج حب الشباب‏.‏ وبالرغم من كل فوائد البصل هذه فإن الإفراط في تناوله يمكن ان يؤدي إلي انخفاض الضغط ونسبة السكر في الدم ويسبب الإحساس بالكسل والرغبة في النوم‏,‏ كما أنه قد يضر مرضي الغدة الصفراء وينصح المتخصصون ذوي الأمزجة العصبية والمصابين بالتهابات جلدية بتناوله بكثرة‏.‏ ويحذر تقطيع البصل وتركه مدة طويلة ثم تناوله بعد ذلك لأنه يشكل خطورة في هذه الحالة نتيجة اتحاد المواد الموجودة فيه مع الأكسجين الموجود في الهواء ليشكلا مادة سامة‏.‏ أما بالنسبة لكيفية التخلص من الرائحة الكريهة التي يبعثها في الفم فينصح بتناول حفنة من ورق النعناع أو البقدونس بعد تناول البصل للقضاء علي هذه الرائحة تماما‏.‏

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

البصل يقلل من الاصابة بهشاشة العظام

اكد الباحثون ان للبصل وبعض الخضروات دورا مهما في التقليل من الاصابة بهشاشة العظام وزيادة كثافتها . ان الكالسيوم الموجود في الحليب ومشتقاته بديل للاستروجين ، الهرمون الانثوي الذي يرتبط ارتباطا وثيقا بكثافة العظام ، ولكن كمية الكالسيوم هذه غير كافية . وقد وجد الباحثون بعد اعطاء الفئران كمية من البصل المجفف وبعض الخضروات ان كثافة عظامها زادت بعد اربعة اسابيع بنسبة 3.1% . هذا ومن جانب اخر ، ينصح علماء مدينه نيويورك بتناول البصل ذي الرائحة النفاذة لما له من اثر فعال في الوقاية من سرطان الكبد والقولون. توصل فريق من الأطباء الأمريكيين من جامعة كورنل في نيويورك إلى أن البصل ذو الرائحة النفاذة والقوية يحتوي على اكبر كمية ممكنة من المواد المضادة للأكسدة والتي تعتبر أفضل الوسائل للحد من انتشار الأورام السرطانية الموجودة في خلايا الكبد والقولون ، لم يتوصل العلماء بعد إلى الكمية الكافية من البصل الواجب تناولها يوميا لتوفير اكبر من أورام السرطان ولكن من المؤكد أن على الإنسان أن يختار الأنواع الأقوى من البصل لتوفير اكبر حماية ممكنة من السرطان. لقد توصل العلماء في السابق إلى فوائد البصل في مقاومة الأورام وخاصة السرطانية منها إلا أن هذه الدراسة جاءت لتؤكد للمرة الأولى أن الأنواع القوية من البصل هي الأنجع في مقاومة الأورام السرطانية. كذلك يشير خبراء التغذية والصحة إلى أن البصل يفوق التفاح بفوائده العديدة وقيمته الغذائية، ففيه عشرون ضعفا من الكالسيوم الموجود في التفاح، وضعف ما فيه من الفوسفور وثلاثة أضعاف ما يحتويه من فيتامين "أ"، وهو يحتوي على فيتامين "سي" والكبريت والحديد ومواد وعناصر غذائية أخرى تساعد على إدرار البول والمادة الصفراوية من الكبد، وهي تتصف بأنها ملينة للأمعاء ومقوية للأعصاب وتعمل على ضبط نسبة السكر في الدم أيضا. وبالإضافة إلى ذلك فإن خمائره تفيد في الاستسقاء وتشمع الكبد وانتفاخ البطن وتورم الساقين وبعض الأمراض المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية، وتشير الدراسات إلى أن للبصل مقدرة عالية على التخفيف من حدة الاضطرابات الناجمة عن ضخامة البروستات، حيث ينصح بتناوله بعد نقعه في الخل الأبيض على الريق صباحا. ومن المعروف أن البصل يسيل الدمع لدى تقشيره أو تقطيعه وذلك يعود لاحتوائه على المادة الطيارة "سلفات الآليل"، التي تهيج العيون، وهي التي تحرض الكليتين على الإفراز. وتجدر الإشارة إلى أن طبخ البصل يفقده التأثيرات الناتجة عن هذه المادة، وعادة ينصح بتناول البصل مطبوخا لتليين الأمعاء والمساعدة على الهضم، لأن البصل النيئ صعب الهضم لهذا لا ينصح الذين يعانون من عسر الهضم أو بعض الاضطرابات الهضمية الأخرى بتناوله نيئا. وبالرغم من أن رائحة البصل تبدو غير مستحبة للكثير من الأشخاص إلا أن فوائده العديدة وخصائصه العلاجية والوقائية والغذائية تجعل منه الغذاء الذي يدخل في قائمة الطعام اليومية لدى العديد من الأشخاص. فهو يساعد على النوم الهادئ إذا ما تم تناوله قبل موعد النوم بحوالي ساعة تقريبا. ويفيد أيضا من يتبع نظاما غذائيا للمحافظة على وزن الجسم.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

حمض الفوليك يفيد فى حالات ارتفاع ضغط الدم

أكد باحثون أن حمض الفوليك الذي يستخدم كمكملات غذائية وتستخدمه المرأة على نطاق واسع لتجنب تشوهات الحمل يمكنه أيضا التصدى للتوترات وارتفاع ضغط الدم لدى النساء نظرا لقدرته على إحداث حالة من الارتخاء في الأوعية الدموية. وأوضح التقرير أن حمض الفوليك يوجد بشكل طبيعي في عصير البرتقال والخضراوات المورقة كما أنه يضاف إلى بعض المنتجات إلا أن المكملات الغذائية التي تحتوي على جرعات عالية منه هي فقط الأكثر فعالية في مجال التصدي لارتفاع ضغط الدم. وقال جون فورمان الطبيب والباحث في مستشفى بيرجهام ومستشفى النساء في بوسطن الذي أشرف على البحث إنها أول دراسة مهمة تظهر وجود صلة بين تناول حمض الفوليك وتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وأضاف ''رغم أن النتائج تعد مشجعة إلا أننا لسنا على استعداد بعد لأن نوصي أن تبدأ النساء في زيادة الجرعات التي يتناولنها منه حتى إجراء المزيد من الأبحاث'' .واستندت الدراسة التي نشرت في عدد الأسبوع الحالي من دورية رابطة الطب الأمريكية إلي بيانات آلاف من النساء الحوامل اللاتي تمت متابعة تاريخهن الصحي على مدار سنوات. ووجدت الدراسة أن من بين 93803 نساء ترواحت أعمارهن بين 27 و44 عاما تراجعت مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء اللائي يتناولن نحو ألف ميكروجرام يوميا من حمض الفوليك في الأطعمة أو في المكملات الغذائية بنسبة 46 في المائة مقارنة مع النساء اللائي تناولن أقل من 200 ميكروجرام يوميا.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

الرجل في سن الأربعين

هنا محاولة للاقتراب من هذه المرحلة لنستكشف ما هو الواقع في تلك الهواجس من الخيال ؟ (1) النساء يلاحظنك بشكل أقل – خيال هذا القول مجرد وهم ، هل فقد شون كونري بطل سلسلة أفلام جيمس بوند جاذبيته عندما وصل إلى هذه السن ؟ .. هذه هي سن النضوج ، والزوجة تفضل بالتأكيد أن يكون زوجها من بين الناضجين في العالم . وإذا لم تكن متزوجاً فان كثيراً من النساء يفضلن الارتباط برجل في مثل هذه السن عن الارتباط بسن أقل نضجاً . المشكلة هي في المظهر ، فبعض الرجال يفقدون العناية بمظهرهم . وإذا أدركت هذه الحقيقة الآن ، يمكنك أن تبدأ على الفور في العناية بملابسك ومظهرك . ولا تنس أبداً أن تقص شعرك وتحلق ذقنك ، وتتخلص من شعر الأنف والأذنين . (2) ذاكرتك تضعف في هذه السن – خيال إذا وجدت نفسك تعاني فجأة من ضعف في الذاكرة فلا تلم نفسك . إلق اللوم على هذا العصر ، وعلى نوع الحياة الذي يفرضه علينا . فهناك كم من المشاغل في رأس الرجل في هذا العصر ، أكثر مما كان عليه الحال في عصر سابق ، مئات القنوات التلفزيونية من كل نوع ، أرضية وفضائية . هذا غير الإنترنيت والمعلومات التي لا تنتهي . ومن ثم فان عليك أن تتذكر جيداً أن عقل الإنسان أقوى من أكبر كومبيوتر في العالم . وعموماً فإن أفضل الأوقات بالنسبة للذاكرة هو الصباح . أستفد من بداية يومك في الأعمال التي تحتاج إلى تركيز وأجل الأعمال السهلة إلى المساء . (3) في هذه السن ترفع صوت التلفزيون لأن سمعك بدأ يضعف – خيال هذا أمر لا علاقة له بالسن وخاصة سن الأربعين . وإذا هيىء لك أن سمعك قد قل ، فإن ذلك قد يعود إلى طبيعة عملك . ربما كان هذا العمل وسط ماكينات هائلة لا تتوقف عن الدوران . وقد يكون مسكنك او حتى مدينتك التي تضج شوارعها بالسيارات وبكل ما يصنع ضجة أو صخباً . وعموماً فإن أذن الإنسان عضو رقيق يمكن ان يتأثر بفرقعة سيارة او شرارة متطايرة من ماسورة العادم الفاسدة . إن أذنك في حاجة إلى رعايتك ، وإذا لم تنجح في أن تغير عملك ضع في أذنيك صمامات طبية تقلل الضجيج الذي يهاجمها . (4) تشعر بالحرقة في معدتك - حقيقة هذا صحيح ، خاصة فس السنوات الأخيرة من هذه السن والسبب بسيط ، هو أن الصمامات التي تحجب اندفاع الأحماض في اتجاه المريء تصاب بالضعف ، ومن ثم تشعر بحرقة القلب هذه . وعلاج هذا في تنظيم أنواع مأكولاتك ، مع مراعاة أن لا تذهب إلى سريرك للنوم ، إلا إذا كانت قد مضت ساعتان على الأقل على موعد آخر وجبة تناولتها ، ذلك أن مجرد الاستلقاء على السرير قبل هضم الطعام يزيد من كمية الأحماض باتجاه المريء . (5) في هذه السن تشعران الطعام لم يعد لذيذاً كما في السابق – حقيقة إن حاسة الشم مسؤولة عن 90 في المائة من حاسة التذوق . وكلما ازداد عمر الإنسان فإن حاسة الشم تتضاءل ، ومن ثم يشعر أن الأطعمة قد فقدت طعمها ، لذلك فانه يجنح إلى تناول الوجبات المالحة أو السكرية حتى يشعر بمذاقها ، والنتيجة الحتمية معروفة ، وهي أن وزنه يأخذ في التزايد . والحل هو في سيطرته على مضغ الطعام ، إذ يجب عليه ألأن يمضي وقتاً أطول فيه حتى يستطعم ما يتناوله ويتلذذ به . (6) لم تعد تنام كما في السابق - خيال هذا غير صحيح فليس هناك دليل طبي ولا فسيولوجي متعلق بوظائف الأعضاء يشير إلى ان الإنسان يفقد شيئاً من قدرته على النوم العميق في هذه السن ، ولا حتى في سن الخمسين أو الستين . على العكس . فالفرصة في النوم العميق تتوفر مع تقدم السن لكن المشكلة دائماً مرتبطة بما يبذله الإنسان من جهد في سن معينة . فالشاب الذي في العشرينات من عمره لا يتوقف عن الحركة ، لذا فإنه يستلقي على سريره منهكاً من شدة التعب . كما ان هناك احتمالاً أن معدل النوم يقل في بدايات الأربعين بسبب ما يتناوله الرجل من مكيفات مثل القهوة والشاي وغيرها من المشروبات قبل أن يذهب إلى نومه . (7) تتصبب عرقاً بسهولة فس سن الأربعين – حقيقة قد ينطبق هذا أكثر على الذين يعملون في أماكن عمل ذات حرارة عالية ، لأن الجسم في هذه الحالة يحتاج إلى تبريد نفسه ، ولكن لماذا القلق والحرص على أن يكون الإنسان جافاً لا تعرف مسامه العرق !. إن العرق يخرج الأملاح من الجسم ويساعد الجسم على التبريد . (8) قدماك تبدوان كما لو أنهما زادتا في الحجم – حقيقة السبب في ذلك أن حجمهما قد زاد بالفعل ، فالأقدام لا تتوقف عن النمو . ومقاس أحذيتك سيزداد بمقدار درجة في سن الخمسين ، عما كان عليه في سن العشرين . ويعود ذلك إلى أن العظام تأخذ في اللين كما أن أربطة العضلات تبدأ في التراخي ، وبذلك فإن الأقدام تزداد في حجمها طولاً وعرضاً ، وهذا يعرض الرجل في بعض الحالات إلى الالتهابات الروماتزمية في المفاصل كما أنه عندما يصل إلى سن الأربعين يكو قد سار على قدمية حوالي 70 ألف ميل ، أي أكثر من مائة ألف كيلو متر بكثير . الأمر الذي من شانه أن يقلل من قوة تحمل اصطدام القدم بالأرض عند السير بعد ذلك . (9) أحكامك تتغير في هذه السن – حقيقة طبعاً في ما مضى مثلاً كنت تحب الأغنيات الإيقاعية ، ولكنك عندما تسمعها في هذه السن تسارع إلى إغلاق التلفزيون وإسكات الراديو . ثق أن من يستمعون إليها الآن وهم في سن العشرين سيفعلون مثلك بعد خمس سنوات فقط . كل الأحكام التي ستصدرها وأنت في سن الأربعين ستشمل بتغيرها أشياء أكثر من ذلك بكثير ، وذلك بطبيعة الحال يعود إلى أن شعورك بالمسؤولية قد تطور إلى حد كبير . (10) أذناك ازدادتا طولاً – حقيقة هذا صحيح وربما انك لم تدرك هذه الحقيقة ، ولكن الآخرين هم الذين نبهوك إليها . إنهما تطولان بمقدار 22 في المائة من الملليميتر كل عام . وبذلك فإنهما أطول في سن الـ 55 بمقدار 5 ملليمترات ونصف المليمتر عما كانتا عليه في سن الثلاثين . ولما لم يكن هناك شيء في استطاعتك أن تفعله في هذه الحالة ، فليس أمامك إلا أن تفخر بطول أذنيك . (11) بدأ الألم يزداد في ركبتيك – خيال ممكن هذا إذا لم تكن معتاداً على التحرك ، ففي دراسة أجريت في الولايات المتحدة على 410 من العدائيين استمرت ست سنوات تبين أنهم أقل شعوراً بالألم في ركبهم ومفاصلهم من غيرهم ممن لا يجرون ويفضلون الجلوس على المشي . لذلك فإن عليك أن تخرج من مكتبك وتأخذ في الجري فوراً . وذلك لضمان إبعاد الآلام عن ركبتيك وعن جميع مفاصلك في ما سيأتي بعد ذلك من السنين . (12) بطن الساق تفقد شعرها – حقيقة إذا كانت بطن ساقك وحدها فقط التي بدأت تفقد شعرها ، فإنك يجب أن تكون سعيداً إن هذا يحدث بسبب ضعف الدورة الدموية عند الأطراف الأمر الذي يحدث دائماً مع التقدم في السن . (13) طاقتك على العمل أضعف مما كانت عليه في سن الثلاثين – خيال إذا عانيت من هذه الحالة ، فاعلم أن الأمر ليس له علاقة بالسن ، لكن بسبب نقص الرياضة والتوتر وعدم النوم الكافي الذي يحتاج إليه جسمك . ولا حل بغير التريض وزيادة فترة التمرينات الرياضية إذا كنت تمارسها . أو اخرج من مكتبك وقم بدورة مشي سريع حول المبنى الذي تعمل فيه أو تسكن فيه ، ولا يهمك ما الذي سيقوله الناس عنك ، المهم صحتك . وإذا لم يكن في مقدورك أن تفعل هذا ، فافعل كما يفعل الجنود في معسكراتهم عندما يمارسون تمرينات سريعة لتنشيط الدورة الدموية . (14) قدرتك على إحراق الدهون داخل جسمك أقل مما كانت عليه منذ 15 عاماً - خيال من الناحية الطبية البحتة يعتبر هذا القول وهماً . لو أنك دققت في عاداتك جيداً . ستفاجأ أنك ما زلت تلتهم كمية الطعام نفسها التي كنت تلتهمها وأنت في ريعان الشباب . في الوقت الذي لا تمارس فيه أية رياضة . لو أنك قللت من طعامك وامتنعت عن القضاء على كل ما يوضع أمامك ، ثم زدت ما تقوم به من تريض بضع دقائق ، فإنك ستحرق كل ما يختزنه جسدك من دهون . أو بعضاً منها . (15) حاسة الشم عندك ليست كما كانت – حقيقة إنها تضعف بمقدار عشرة في المائة بين سن الأربعين وسن الستين ، ولكن النسبة تزيد بمقدار 50 في المائة في فترة سن الخامسة والستين . إنك بلا شك سترتاح من شم الروائح غير الذكية ، ولكن هناك مشكلة أكبر وهي انك في بعض الأحوال قد لا تشعر بتسلل غاز ضار في بيتك ولو أنك شعرت به في الوقت المناسب لكان في استطاعتك أن تتفادى انفجاراً لا لزوم له كما أنه تبين أيضاً من بعض الدراسات أن 18 في المائة من الرجال الأميركيين من الذين يعيشون في المدن ، يفقدون قدرتهم على المعاشرة الجنسية بسبب فقدان قدرتهم على الشم . طبعاً أنت لست من هؤلاء ، وحتى إذا كنت منهم ، فإن العلاج لاستعادة حاسة شم الروائح والعطور الجذابة ، يحتاج إلى نوع من التعود . وإن تعريض أنفك لنفس العطر المطلوب التمتع بأريجه لمدة ثلاثة شهور، يجعلك تستعيد قدرتك الضائعة . أبدأ تجاربك من الآن .

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

نسبة 30%من مرضى ضيق التنفس معرضون للاصابة بالازمات القلبية

أفاد تقرير صدر مؤخراً عن الجمعية الأمريكية لمرضى الصدر جاء فيها أن نحو 30% من المرضى المصابين بضيق في التنفس قد يتعرضون لمخاطر الوفاة خلال الخمسة أعوام القادمة إثر تعرضهم للأزمات القلبية. و أوضح التقرير أن السمنة تعتبر من العوامل الأساسية التي قد تتسبب في الوفاة أثناء النوم بسبب ضيق التنفس وفي بعض الحالات قد يكون بسبب الإصابة بمرض السكر الذي قد يتسبب في حالات ضيق التنفس مما يتسبب عنه حدوث عدد من المخاطر من بينها الإصابة بالأزمات القلبية التي قد ينتج عنها الوفاة.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

2% من المدخنين يقلعون عن التدخين تلقائيا

أظهرت إحصائيات ألمانية أن ما بين واحد إلي اثنين في المئة فقط من المدخنين يتمكنون من الإقلاع عن التدخين بالاعتماد علي انفسهم. وفيما يتراجع عدد المدخنين بسرعة في المانيا، قال مسئولون في المركز الاتحادي الالماني للتوعية الصحية في كولونيا إن الفشل في الاقلاع عن التدخين يعني أن المدخن أصبح مدمنا للسيجارة. و قالت كارين يودر المتخصصة في علوم الصحة والطبيبة النفسية بمدينة كيل شمال ألمانيا "إن النيكوتين مادة منبهة قوية للغاية وأحد أكثر العقاقير التي تسبب الاتكال" مضيفة أن أدمان النيكوتين يحدث علي نحو اسرع من ادمان الهيروين او المخدرات الأخري، لأن النيكوتين يؤثر علي معدل الأيض "التمثيل الغذائي" في المخ. وتنشط هذه المادة آليات المكافأة في المخ وتطلق المواد الكيمياوية التي تعطي الشعور بالارتياح ونتيجة لذلك فإن المدخنين الذين لا يشعلون السيجارة يتعكر مزاجهم.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

الرياضة تحسين القدرات العقلية

كشف باحثون في دراسة جديدة أن التمارين الرياضية يمكن أن تساهم في تحسين القدرات العقلية وإيقاف التراجع العقلي عند المسنين فقد وجد العلماء في دراسة أجريت مؤخرا أن التمارين الرياضية تساهم في تعزيز القدرات العقلية أو الوظائف المعرفية عند الإنسان وليس معروفا سبب هذه العلاقة بين التمارين الرياضية وتحسن القدرة العقلية إلا أن الباحثين يعتقدون بأنه يمكن أن تكون نتيجة لتحسن قدرة القلب على ضخ الدم المحمل بالأوكسجين إلى جميع أنحاء الجسم وإلى الدماغ بشكل خاص ونتيجة لذلك فإن التمارين الرياضية تساهم في الحد من التراجع العقلي الذي يحدث بسبب التقدم في السن ويأتي هذا الاكتشاف كنتيجة عرضية للأبحاث المعنية بتأثيرات التمارين الرياضية على الكآبة

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

التأمل يحسن اداء الدماغ وجهاز المناعة

يقول العلماء إنهم وجدوا أدلة تفيد بأن التأمل له تأثير بيولوجي على الجسم. واستنتج من دراسة أجريت على نطاق ضيق أن التأمل يحسن من الوضع الصحي لمواقع في الدماغ، وجهاز المناعة. هناك دلائل متزايدة على فوائد التأمل فهو للبعض طريقة معالجة فعالة ومن المعلوم على نطاق واسع أن التأمل يعتبر من الممارسات الروحية والدينية الموغلة في القدم وبشكل رئيسي في الشرق كالصين والهند. لكن التأمل وممارساته المختلفة بدأت تنتشر على نطاق أوسع في العالم بوصفها أحدى وصفات التقليل من درجة الضغط النفسي والبدني، ووسيلة لتقليص أو تخفيف الآلام الناتجة من الامراض على تنوعها.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

الماء يرفع ضغط الدم

وتوصل باحثون في كلية إمبريال كوليج لندن في بريطانيا إلى أن شرب كأسين من الماء (480 ملتر) قد يساعد على رفع مستوى ضغط الدم. فقد قاموا بدراسة 14 حالة تعاني من خلل في ضبط مستوى ضغط الدم، بحيث ينخفض مستوى الضغط لديهم بمجرد وقوفهم. ونشرت التقرير العملي مجلة علم الأعصاب وجراحة الأعصاب والأمراض النفسية العصبية. ويقول التقرير إن الحهاز العصبي اللاإرادي هو المسؤول عن ضبط وظائف الجسم دون التحكم فيها شعوريا، مثل الضغط الدموي، ونبضات القلب، والعرق. وركزت الدراسة على 14 حالة تعاني من عجز لا إرادي، بحيث يشتكي نصفهم من حالة العجز اللاإرادي الخالص Pure Automatic Failure (باف)، وهو خلل يؤثر على الجهاز العصبي الآلي فقط. أما السبعة الآخرون، فهم مصابون بضمور أو فشل في أجهزة متعددة Multiple System Atrophy(أم أس أي)، وهو مرض تؤثر أعراضه على الحركة والضغط الدموي ووظائف أخرى في الجسم. وفي كل حالة من هذه الحالات، تسبب الوقوف في انخفاض مستوى الضغط الدموي. الماء المقطر وطلب الباحثون من المرضى شرب ما يعادل 480 ملتر من الماء المقطر. بعدها، سجل المصابون بالعجز اللاإرادي الخالص (باف) ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم وبلغت نسبة الارتفاع خمس مرات ما كانت عليه قبل تناولهم للماء. وبالرغم من تسجيل نفس النتائج عند الذين يعانون من فشل الأجهزة المتعددة (أم أس أي)، لم يلاحظ ذلك الارتفاع إلا بعد 13 دقيقة من شرب الماء. فقد بدا أن شرب الماء يكفي لوحده لمعادلة مستوى الضغط الدموي، عند الوقوف، لدى الجماعتين.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

قد يؤدى اكل اللحوم الحمراء بكثرة للاصابة بالتهاب المفاصل

أظهرت دراسة حديثة أن الناس الذين تناولوا كميات كبيرة من اللحوم الحمراء كل يوم كانوا أكثر عرضة بمقدرا الضعف بالإصابة بالاتهاب المفاصل عن أولئك الذين تناولوا كميات أقل من اللحوم، ربما مرتين أسبوعيا. وقد درس العلماء خلال هذه الدراسة العادات الغذائية لخمسة وعشرين ألف شخص. ويسبب الروماتويد التهابا في أغشية المفاصل مما يتسبب في الإحساس بخشونة في المفاصل كما يتسبب في تآكلها. وكانت أعمار الذين خضعوا لهذه الدراسة بين 45 و75 سنة، أجريت الدراسة على تقارير الأطباء الممارسين الذين عالجوهم ما بين عامي 1993 و1997. وقد طلب إلى كل منهم أن يمضي أسبوعا متبعا نفس النظام الغذائي المعتاد له، ثم تقاس كميات الأطعمة في كل وجبة. ثم بحث العلماء حالات الإصابة بالروماتويد والتهاب المفاصل حتى عام 2002. واكتشف العلماء أن ثمانية وثمانين شخصا أصيبوا بالروماتويد، أو بأحد أشكال التهاب المفاصل وقارنوا بين نظامهم الغذائي بحالات 176 شخصا لم يصابوا بالمرض لمعرفة الفارق بين أنظمتهم الغذائية. ويشير الباحثون إلى أن مادة ما في اللحوم، ربما الكولاجين، قد تسبب استجابة للجهاز المناعي قد تؤدي بدورها إلى التأثير على المفاصل. كما قد يكون الحديد عاملا مشتركا في هذه العملية، فقد لوحظ وجوده في أغشية المفاصل، مما يتسبب في تلف في الأنسجة. وكانت دراسات أخرى قد أظهرت أن دول البحر المتوسط، التي يميل سكانها إلى استهلاك كميات أقل من اللحوم في وجباتهم الغذائية، لديها نسب أقل من الإصابة بالتهابات المفاصل. كما كان أصحاب الحمية الغذائية النباتية أقل عرضة للإصابة بهذا النوع من الأمراض. كما اكتشف فريق البحث أن تناول كميات كبيرة من البروتين بأي صورة كان، كالبروتينات النباتية أو الأسماك، يزيد من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل، بينما لم يكن تناول الدهون على نفس الدرجة من الخطورة. عوامل أخرى خطيرة

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

بعض المهام العقلية تزيد معدل ضربات القلب

أظهرت دراسة أن أداء الفرد لبعض المهام العقلية قد يرتبط بزيادة معدل ضربات القلب لديه أو انخفاضه حيث كشفت أن القيام بأعمال الترجمة - من لغة إلي أخري - تؤدي إلي تأثر معدل ضربات القلب، بحسب صعوبة أو سهولة تلك المهام. ويوضح فريق الباحثين الذي ضم مختصين من جامعة "جراتس"، وجامعة "جراتس للتقانة " في النمسا أن معدل ضربات القلب قد يتعرض لتغيرات لدي قيام الفرد بالنشاطات العقلية المتنوعة، ليشمل ذلك أبسطها؛ مثل التوقع أو الحدس المرتبط بدافع ما، إلي جانب العمليات العقلية الأكثر تطوراً مثل معالجة المعلومات الإدراكية. وتشير نتائج الدراسة إلي أن ترجمة الكلمات الصعبة صاحبها تباطؤ في معدل ضربات القلب عند الفرد مقارنة مع الكلمات التي كان من السهل ترجمتها. وتكمن أهمية النتائج -من وجهة نظر القائمين علي الدراسة- في أنها تقدم أول دليل علي وجود رابط بين درجة صعوبة المهام فيما يتعلق بأعمال الترجمة، وهي من النشاطات العقلية، والتغيرات القلبية التي قد تظهر عند الفرد وبالتحديد ما يختص بمعدل ضربات القلب.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

الاكثار من الجريب فروت يزيد مخاطرالاصابة بسرطان الثدي

أكد علماء أمريكيون أن النساء اللواتي يتناولن ثمرة الـ "جريب فروت" يومياً يمكن أن تزاد فرصة إصابتهن بسرطان الثدي. و كشفت دراسة شملت 50 ألف امرأة انقطع الحيض عنهن أن أكل ربع ثمرة غريب فروت يومياً يزيد الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30%. وذكرت دورية "بريتش جورنال أو كانسير" أن هذه الثمرة تزيد مستوي هرمون يفاقم حدة الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير لكن باحثين قالوا إن هناك حاجة لاجراء المزيد من التجارب حول هذا الموضوع. وأوضح الباحثون في جامعتي ساوث كاليفورنيا وهاواي أن النساء اللواتي تناولن ربع ثمرة جريب فروت أو أكثر في اليوم يزيد خطر إصابتهن بالمرض مقارنة بغيرهن ممن لم يأكلنها.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

طول إصبع البنصر عند الصبيان وإحتمال تعرضهم لسكتة قلبية في وقت مبكر

يشير علماء بريطانيون إلى احتمال وجود علاقة بين طول إصبع البنصر عند الصبيان وإحتمال تعرضهم لسكتة قلبية في وقت مبكر عند الكبر. ويأمل فريق من العلماء في جامعة ليفربول في بريطانيا أن تسهم هذه الطريقة في الوقاية من التعرض لسكتة قلبية في عمر مبكر. وقد بينت الدراسة التي ستنشر قريبا في مجلة أمراض القلب البريطانية أن الصبيان الذين يكون عندهم إصبع البنصر قصيرا يكونون أكثر عرضة للإصابة بسكتة قلبية عند الكبر. ويعزو العلماء ذلك إلى وجود مستويات منخفضة من الهرمونات الذكرية، تستسترون، المعروفة بحماية القلب من السكتة القلبية. وتسيطر الجينات المسؤولة بشكل غير مباشر عن فرز الهرمونات الذكرية، والهرمونات الأنثوية أوستريجين على عملية نمو الأصابع أيضا.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

زيادة نسبة الكولسترول تحمى من مرض الزهايمر

كشفت نتائج دراسة استرالية أن زيادة نسبة الكولسترول الجيد في الجسم تساعد علي الحماية من مرض الزهايمر. وأوضح مصدر إخباري استرالي أن باحثين في أمراض الاختلال الدماغي في بيرث وجدوا أن الأشخاص الذين لديهم نسبة مرتفعة من الكولسترول الجيد يمتلكون نسبة متدنية من نوع من البروتينات المرتبطة بمرض الزهايمر. و قال الباحثون في مؤتمر عالمي عقد في ملبورن تناول علم الأعصاب، إن أكل الأطعمة الغنية بالكولسترول الجيد كالشوكولاتة الداكنة، وممارسة التمارين الرياضية، تساعد علي الحماية من الاختلال الدماغي. ولم يعرف بعد السبب الذي يؤدي إلي مرض الزهايمر، ولكن الباحثين يقترحون أن العوامل الجينية والمحيط ونوع الحياة تعمل سوية لإنتاج نوع من البروتين النشوي اسمه "بيتا" ومن ثم موت الخلايا الدماغية.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

التدخين ينقص العمر

يقدر علماء بريطانيون أن كل سيجارة تقتطع في المتوسط 11 دقيقة من عمر المدخنين الذكور وقد بني هذا التقدير الذي نشرته الجريدة الطبية البريطانية، على أساس الفارق الذي يفصل بين متوسط أعمار الذكور المدخنين وغير المدخنين، وقسمة هذه الفجوة الزمنية على متوسط عدد السجائر التي يستهلكها المدخن العادي في حياته وللوصول إلى هذه النتيجة، استعان فريق علمي تابع لجامعة بريستول في إنجلترا، بتقديرات لمتوسط أعمار المدخنين وردت في دراسة مفصلة حول الآثار السلبية للتدخين، قام بإنجازها أحد كبار خبراء مرض السرطان، وهو الدكتور سير ريتشارد دول وأشار فريق جامعة بريستول إلى أن أعمار المدخنين تقل بنحو ستة أعوام ونصف عن أعمار غير المدخنين وذكر الفريق الطبي أنه إذا افترض أن شابا بريطانيا يبلغ من العمر 17 عاما بدأ التدخين في بريطانيا -حيث يبلغ متوسط العمر 77 عاما ونصف- واستهلك متوسط كمية السجائر التي يستهلكها المدخنون وهي خمسة آلاف و 72 سيجارة في العام فإنه لن يقدر له أن يعيش أكثر من 71 عاما، بعد أن يكون قد استهلك311 ألف و 688 سيجارة، تكلفه كل منها 11 دقيقة من عمره وقد اعترف أعضاء الفريق الطبي بأن حساباتهم تقريبية، لأنها تعتمد على متوسطات، ولا تأخذ في الحسبان أن مقاومة الجسد لمضار التدخين تقل مع تقدم العمر، ولا تراعي الاختلافات في معدلات الاستهلاك ومقاومة المضار بين المدخنين غير أنهم قالوا إنها تبين مضار التدخين بصورة واضحة يسهل على المدخنين استيعابها وأشاروا إلى أن بداية العام هي دائما مناسبة يحاول المدخنون فيها الإقلاع عن عادتهم السيئة، وأن إدراكهم أن كل سيجارة يدخنونها تقتطع من أعمارهم 11 دقيقة قد يدفعهم نحو الإقلاع

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

هرمونات الشجاعة عند الجنود

قال باحثون أميركيون انهم عثروا على دلائل تشير الى ان قياس الهرمونات التي يفرزها المخ البشري اثناء التعرض لظروف قاسية يمكن ان يؤدي الى اختيار أفضل الجنود وأشجعهم. وأضافوا ان هذه الدلائل البيولوجية سوف تقود الى التحقق من سمات الشجاعة والإقدام التي يتميز بها الانسان الذي يتكيف بسرعة مع وضعه الطبيعي بعد تعرضه للمصاعب البدنية والنفسية. ودرس باحثون في طب الأعصاب من جامعة يل وعلماء في وزارة الدفاع الاميركية، «هرمونات التكيّف» لدى 50 من الجنود الذين تم انتقاؤهم للعمل في وحدة المهمات الخاصة التابعة للجيش الاميركي، وفحصوا عينات من دمائهم وبولهم قبل وخلال تنفيذهم لأعمال شاقة، وبعدها. ويمتاز الجندي السريع التكيف بأنه جسور لا يهاب، ومتفائل، ومجبول على مساعدة الآخرين. ورغم ان جميع الجنود صمدوا امام المصاعب، الا ان العلماء رصدوا فروقا بين الجنود الجيدي الأداء وبين زملائهم الأسوأ اداءً, تمثلت في افراز أمخاخهم كميات اكبر من الهرمون الذي يطلق عليه «نيروبيبتيد واي». ويساعد هذا الهرمون الانسان على التركيز الشديد اثناء المصاعب، ويعتبر عقارا طبيعيا مضادا للقلق لدى الانسان. وقال العلماء ان زيادة مستويات الهرمون تقود الى التعجيل في عملية تكيف الانسان بعد انتهاء مهماته. كما رصد العلماء ظاهرة غريبة اثناء تدريب الجنود، تمثلت في الانخفاض الشديد في هرمون التستوستيرون الذكري، الى مستويات تقل عن المستويات الموجودة لدى النساء، في حين ازدادت مستويات هرمون الكورتزول وهرمون «دي اتش أي ايه»، وهما هرمونان مرتبطان بالإجهاد والتوتر. وقدمت نتائج البحث الجديد امام اجتماع لكلية صيدلة الطب العصبي الاميركية السنوي في بورتوريكو.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

الأسماك والفواكه تقى من الربو

توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية ووزارة الصحة الكندية، إلى وجود علاقة وثيقة بين تناول الأسماك والفواكه وصحة الجهاز التنفسي. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الربو ومن التهاب القصبات الهوائية ستتحسن صحتهم بشكل ملموس في حالة الإكثار من تناول الفواكه والأسماك. ومن خلال الدراسة التي أجريت على 2112 شاباً كندياً وأمريكياً، تبين أن الأشخاص الذين يتناولون القليل من الفواكه والأسماك يعانون أكثر من مشاكل الجهاز التنفسي، مثل الربو والتهاب القصبات الهوائية والسعال. وأوضحت الدراسة أن 86 % من الأشخاص الذين تمت متابعتهم لا يتناولون الكمية الكافية من الفواكه والأسماك الموصى بها من قبل خبراء الصحة.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

النشاط الزائد لمرضى القلب قد يسبب النوبة القلبية

كشفت دراسة طبية حديثة أن الكثير من الأنشطة التى يقوم بها مرضى القلب قد تؤدى إلى إصابتهم بالنوبة القلبية. وأشارت الدراسة إلى أن الجسم يدفع هرمون التوتر إلى مجرى الدم قبل الاستيقاظ للمساعدة على النهوض من الفراش ولكن ذلك قد يؤثر بعض الشيء على القلب، موضحة أن الجفاف الذى يتعرض له الجسم أثناء الليل وأمور أخرى لها علاقة بالادوية التى يتناولها المريض بالقلب ربما تفسر سبب حدوث النوبات القلبية فى الصباح كما أن التمارين البدنية التى يقوم بها المريض فجأة مثل الركض أو التمارين التى تتطلب جهداً بدنياً كبيراً يمكن أن تؤدى إلى الإصابة بالنوبة القلبية، لكن الذين يواظبون على التمارين المنتظمة لا يتعرضون لمثل هذه المخاطر مثل غيرهم . وتزيد نوبة الغضب التى يشعر بها المريض احتمال إصابته بالنوبة القلبية بحوالى 14 ضعفاً خلال الساعتين اللتان تليان ذلك. ومن الأمور الأخرى التى تعكر حالة المريض الالتهاب الرئوى والأنفلونزا والنشاط الجنسى والشراهة والعيش فى أحوال جوية باردة أوحارة جداً، والتعرض للتلوث البيئي والرعب الذى يصيب الناس عند وقوع كوارث طبيعية مثل الزلازل والحزن الشديد وقلة النوم.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

تقليل محيط الخصر يقى من الأمراض

أفاد باحثون بأن الأشخاص الذين يتمكنون من خفض محيط خصرهم ربما أيضاً يقللون من مخاطر إصابتهم بمرض البول السكرى والأزمات القلبية. ووجد الباحثون أن الرجال والنساء الذين زاد محيط خصرهم بواقع 3 بوصات أو أكثر خلال تسع سنوات أكثر عرضة لمخاطر الإصابة بمشاكل التمثيل الغذائي، وهى مجموعة من عوامل الخطر تتضمن ارتفاع ضغط الدم ومستويات غير صحية من الكوليسترول وهو ما يزيد من احتمالات إصابة شخص بالبول السكرى وأمراض القلب. وأوضح الباحثون أن النساء اللاتى تمكنوا من تقليل محيط خصرهن بمعدل بوصة أو أكثر انخفض لديهن مخاطر إصابتهن بمشاكل التمثيل الغذائى مقارنة بنظرائهن اللاتى ظل محيط خصرهن دون تغيير.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

كيفية الوقاية من إنفلونزا الخنازير

قال مسؤول صحي فدرالي أميركي إن أفضل وسيلة للوقاية من مرض إنفلونزا الخنازير تكون بالتقيد بقواعد النظافة الشخصية الأساسية لأنها تمنع انتقال عدوى الفيروس التي تصيب بشكل خاص الجهاز التنفسي في الجسم. و أن طريقة منع الإصابة بأنفلونزا الخنازير شبيهة تماماً بطريقة الوقاية من الانفلونزا الموسمية العادية. وفي هذا الإطار قال بيسير إذا كنت تقيم في منطقة موبوءة، أو إذا كنت تعاني من إنفلونزا الخنازير فمن الأفضل عدم تقبيل الآخرين، مضيفاً إننا لا ندعو من وراء ذلك أن تكون هناك برودة عاطفية ولكن الهدف من وراء ذلك عدم انتقال المرض التنفسي إلى الآخرين. ودعا بيسير إلى غسل اليدين بالماء والصابون بعد كل مرة يعطس أو يسعل فيها المرء موضحاً بأن مواد التنظيف الكحولية التي تستخدم لتطهير اليدين تلعب دوراً فعالاً في خفض الإصابة بالفيروسات موضحاً بأنّ أكثر المناطق عرضة للاصابة بالمرض هي العينين والأنف أو الفم. كما حثّ على عدم الاقتراب من المصابين بمرض إنفلونزا الخنازير لأن العدوى تنتقل من شخص إلى آخر عن طريق السعال أو العطاس، وطلب من الأشخاص الذين يعانون من عوارض المرض وهي الارتفاع الشديد في درجة الحرارة وفقدان الشهية والسعال وجريان الناف والألم في الحلق والغثيان والتقيوء والإسهال البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو العمل والاتصال بالطبيب للعلاج. وقال عليك تغطية وجهك دائماً عندما تسعل مشيراً إلى أن هذه هي الطريقة الملائمة لخفض حالات انتقال الالتهابات المصاحبة للمرض من شخص إلى آخر

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

تغيراسم فيروس انفلونزا الخنازير

قالت منظمة الصحة العالمية يوم الخميس انها ستشير الى سلالة فيروس الانفلونزا الجديد القاتل باسم إيه (اتش1 ان1) بدلا من انفلونزا الخنازير مذعنة لضغوط منتجي اللحوم وحكومات قلقة.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

عدد حالات الاصابة بانفلوانزا الخنازير حتى الان

قالت منظمة الصحة العالمية إن عدد الحالات المؤكدة رسميا للانفلونزا الجديدة التي تجتاح العالم وصلت حتى الساعة 0600 بتوقيت جرينتش يوم الجمعة 331 حالة اصابة في 11 دولة توفي منها عشرة. وذكرت المنظمة ان احصاءات الانفلونزا الجديدة التي تطلق عليها المنظمة اسم انفلونزا ايه (اتش1 ان1) وتطلق عليها وسائل الاعلام انفلونزا الخنازير تشمل 109 حالات اصابة مؤكدة في الولايات المتحدة وحالة وفاة واحدة و156 حالة اصابة مؤكدة في المكسيك وتسع حالات وفاة. اما الدول الاخرى التي أكدت الاختبارات المعملية وجود اصابات بها فهي النمسا وبها حالة واحدة وكندا وبها 34 حالة والمانيا ثلاث حالات واسرائيل وبها حالتان وهولندا حالة ونيوزيلندا ثلاث حالات واسبانيا 13 حالة وسويسرا حالة والمملكة المتحدة ثماني حالات. وهناك تقديرات اخرى أعلى عن عدد الاصابات. فالمكسيك على سبيل المثال تقول ان 176 ماتوا

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

اول اصابة فى الدنمرك بانفلوانزا الخنازير

قال رئيس المجلس الصحي في الدنمرك ان الدنمرك اكدت اول حالة لانفلونزا اتش1 ان1 وهي لشخص اصيب في مدينة نيويورك. وقال فيسكر في مؤتمر صحفي ان الشخص خضع لاختبار بعد الشكوى من اعراض شبيهة بأعراض الانفلونزا اثناء عودته الى الدنمرك على متن طائرة لشركة كونتيننتال ايرلاينز يوم 29 ابريل نيسان. واضاف ان الشخص تعافى تقريبا الان لكنه سيبقى معزولا حتى يوم السادس من مايو ايار. واضاف ان الشخص لا يتلقى علاجا. وتقول السلطات الدنمركية انها مستعدة بصورة جيدة للتعامل مع اي تفش للسلالة الجديدة من فيروس الانفلونزا

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

المصل الحالي قليل الفعالية ضد فيروس انفلوانزا الخنازير

قالت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة ان الاختبارات اظهرت ان المصل الموسمي الحالي ضد الانفلونزا سيكون محدود الاثر ضد سلالة اتش1 ان1 الجديدة. واكدت 13 دولة على مستوى العالم وجود حالات للفيروس الذي قتل ما يصل الى 176 شخصا. ولقي شخص واحد حتفه خارج المكسيك وكان طفلا مكسيكيا سافر الى الولايات المتحدة

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

أطلس الكترونى للغات المهددة بالاندثار

أصدرت منظمة «الأونيسكو» أخيراً طبعة متطوّرة من الأطلس الإلكتروني التفاعلي للغات المهددة بالاندثار. ويضم قواعد معلومات رقمية عن قرابة 2500 لغة معنية. ومن المستطاع استكمال معلومات هذا الأطلس أو تصحيحها أو تحديثها في شكل مستمر. ويُصنّف الأطلس اللغات المهددة بالاندثار في خمسة مستويات: الهشّة، المعرّضة للخطر، المعرّضة لخطر كبير، المحتضرة والميتة منذ العام 1950. وتثير بعض هذه البيانات القلق. فمن أصل 6000 لغة متداولة، انقرضت نحو 200 لغة على مدى الأجيال الثلاثة الأخيرة. في حين تندرج 573 لغة ضمن فئة المحتضرة، و502 في فئة الخطر الشديد، و632 في تصنيف معرضة للخطر، و607 في فئة الهشّة. ويورد الأطلس مثلاً، أن هنالك 199 لغة ينطق بها أقل من عشرة أشخاص، و178 لغة ينطق بها ما بين 10 و50 شخصاً. ويذكر الأطلس من بين اللغات التي انقرضت منذ فترة وجيزة «لغة جزيرة مان» التي اندثرت عام 1974 مع وفاة نيد مادريل ولغة «آساكس» في تنزانيا التي اندثرت عام 1976، ولغة «أوبيخ» في تركيا التي انطفأت مع رحيل توفيق إسينش عام 1992، ولغة إياك في ولاية ألاسكا (الولايات المتحدة) التي ماتت عام 2008 مع موت ماري سميث جونز.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

أسرع كاميرة تصويرفى العالم

كشف فريق من العلماء عن أسرع نظام تصوير في التاريخ في تصريح لمجلة «نيتشر» العلمية. ويمكن للكاميرا أن تأخذ لقطة خلال نصف جزء من بليون جزء من الثانية ما يعني أنها قادرة على التقاط 6 ملايين صورة في الثانية الواحدة على التوالي. ويذكر أن العالم المصري - الأميركي أحمد زويل نال جائزة نوبل في عام 1992 عن نظام تصوير مماثل، لكنه أقل سرعة. وتشتغل الكاميرا باستعمال نبضة من الليزر تنتشر في الفضاء حيث تمدد في الوقت نفسه ثم تتعقب الكترونياً. ولا يتعدى طول النبضة جزءاً من مليون مليون من الثانية لكنها تحتوي على قدر كبير من الأطياف اللونية. ويعتقد أن الاختراع الجديد قد يساعد في تحليل عينات من الدم أثناء سريانه بحثاً عن الخلايا المصابة مثلاً والتي لا يمكن اكتشافها بالوسائل المتاحة حالياً. وتسمى الكاميرا «ستيم» (وتعني التصوير المشفر زمنياً والمكبر) وأشرف على تطويرها فريق من العلماء برئاسة الاستاذ في جامعة كاليفورنيا في لوس انجليس بهرام جلالي. ويشتغل الفريق حالياً على تطوير هذه التقنية لتحسين التصوير الثلاثي الأبعاد حتى يصير بالدقة نفسها، وحتى تبلغ درجة الوضوح 100 ألف بيكسل لكل صورة.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

منظمة الصحة ترفع انذار انفلونزا الخنازير الى الدرجة الخامسة

قررت منظمة الصحة العالمية رفع مستوى الانذار بشأن انفلونزا الخنازير الى الدرجة الخامسة الوبائية، محذرة من ان الوباء بات "وشيكا"، كما اعلنت مديرتها العامة مارغريت تشان. في وقت اكدت وزيرة الامن الداخلي الاميركية جانيت نابوليتانو ان الحكومة الاميركية مستعدة لمواجهة "وباء مؤكد" من انفلونزا الخنازير اذا دعت الحاجة. من جهة اخرى، دعت منظمة الصحة الدول الى تطبيق خططها المعدة لمواجهة الاوبئة. وقالت تشان ان "جميع الدول عليها ان تعمد فورا الى تطبيق خططها المعدة لمواجهة الاوبئة". وتأتي هذه التطورات بعد الاعلان عن وفاة طفل يبلغ من العمر 23 شهرا في الولايات المتحدة من جرَّاء الإصابة بالفيروس الذي انتشر الاربعاء في مناطق جديدة من العالم، حيث رُصدت أول إصابة في العاصمة البريطانية لندن وتضاعف عدد المصابين في إسبانيا من اثنين إلى أربعة. .

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

لبنان خال من انفلونزا الخنازير

أعلنت وزارة الصحةاللبنانية ان لبنان خال من انفلونزا المكسيك ، لكنها طالبت المواطنين باتخاذ احتياطات في حال الاشتباه باي حالة من تلك الانفلونزا. وقال بيان للوزارة انه حتى اليوم لم يتم تسجيل حالات انفلونزا المكسيك في لبنان وان الوزارة سوف تعلم المواطنين مباشرة في حال الاشتباه في اي حالة او تأكيد اي اصابة في حال حدوثها لاتخاذ التدابير الوقائية . ومن تلك التدبير تجنب الاحتكاك او التواجد في الغرفة نفسها مع شخص مصاب بعوارض الانفلونزا (الرشح). ووضع القناع الواقي (الكمامة) طوال فترة التواجد قرب اشخاص مصابين. كذلك يجب غسل اليدين جيدا بالماء والصابون بعد ملامسة الاشخاص او الاماكن التي يتواجد فيها شخص مصاب ،مع تفادي الاماكن العامة والمكتظة. ولفتت الوزارة الى انه في حال ظهور عوارض رشح لدى احد، تجدر مراقبة الحرارة بانتظام، وتفاقم العوارض المرضية (سعال، ضيق وصعوبة في التنفس، الم في الحلق والعضلات، تقيؤ واسهال)، و استشارة الطبيب في حال ظهور العوارض او تفاقمها. وطالبت الوزارة المواطنين في تلك الحالة الامتناع عن استعمال الادوية المضادة للالتهاب والفيروسات قبل استشارة الطبيب واعلام الطبيب عن اي سفر حديث او مخالطة مسافرين قادمين من اماكن ظهر فيها وباء انفلونزا الخنازير.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new