وذكرت صحيفة دايلي مايل أن دراسة أجرتها مؤسسة «سان إيف» لصناعة مستحضرات التجميل بيّنت أن الرجال يفضلون المرأة ذات المظهر الطبيعي، وأن واحدا من أصل 5 رجال يفضل أن تخفف شريكته الماكياج.
وقال واحد من أصل عشرة أنه يفضل المرأة التي لا تضع أي مكياج.
وظهر أن وضع الكثير من كريم الأساس المتشقق، وهو المظهر المفضل لعارضة الازياء البريطانية الشهيرة كايتي برايس والمغنية الأميركية كريستينا أغيليرا، والإكثار من وضع البودرة على الوجه، هما من أكثر الأمور المنفرة للرجل.
وتبين أيضا أن بقايا الماسكارا على العين إثر النوم بدون إزالة الماكياج ينفر الرجل أيضاً.
واعترفت 12% من النساء بالإكثار من مستحضرات التجميل، في حين اعترف حوالى نصف الرجال فقط انهم يملكون الشجاعة للطلب من شريكاتهم التخفيف من وضع الماكياج.
واعترفت أربع من عشر نساء أنهن يضعن الماكياج دائماً قبل مغادرة المنزل
في حين اعترف ثلثا النساء أنهن يضعن الماكياج على كامل وجههن عند ذهابهن إلى العمل.
وقال المتحدث باسم «سان إيف» إن النساء يضعن الكثير من مستحضرات التجميل بهدف تحسين مظهر بشرتهن بدل جذب الجنس الآخر، واشار إلى أنه في حال تمتعت النساء بالثقة بالنفس فلن يحتجن الى الإكثار من مستحضرات التجميل.
وظهر أن الرجال ينفرون من أحمر الشفاه على الاسنان والإكثار من البودرة وكريم الاساس السميك
والماسكارا المتجمعة على الأهداب واحمر الشفاه البراق وظلال العين الأزرق وغيرها.
Showing posts with label healthy recipes. Show all posts
Showing posts with label healthy recipes. Show all posts
Friday, January 8, 2010
Wednesday, November 11, 2009
دفن ممرضة بريطانية بعد 30 عاماً قضتها في المشرحة
شُيعت ممرضة بريطانية إلى مثواها الأخير بعد 30 عاماً قضتها في المشرحة بعد وفاتها الغامضة
في مدينة جدة السعودية في 1979.
وكانت هيلين سميث قد لقيت حتفها إثر السقوط من شقة في 20 مايو 1979 أثناء حفل أحتسى فيه المدعون الكحوليات في السعودية . وعثر على جثة سميث ملقاة بكامل ملابسها وإلى جانبها جثة رجل شبه عاري .
وبحسب شبكة " سى ان ان" الاخبارية الامريكية قال قاض بريطاني كان ينظر في القضية: "إن ظروف سقوطها ووفاتها غير واضحين بكافة المعايير". وظلت القضية يلفها الغموض حتى اللحظة كما ظلت جثة سميث ترقد في المشرحة منذ ذلك الوقت
لرفض والدها دفنها إلى حين تحديد أسباب وفاتها.
وقال والدها رونالد سميث إن الجثة أحرقت وسيجري نثر رمادها في مستنقعات إيلكلي الأربعاء.وخاض الوالد معركة ماراثونية في المحاكم البريطاني طيلة سنوات لمطالبة المحقق فيليب غيل بالتحقيق في ملابسات وفاة أبنته
إلا أن الأخير تحجج بأن ليس له الصلاحيات لممارسة مهامه خارج بريطانيا. وتمحورت مطالب الأب في إجراء تحقيق رسمي حول أسباب وظروف مقتل أبنته.
واستجوبت شرطة "ويست يوركشاير" البريطانية التي قادت تحقيقات القضية نحو 30 شاهداً في أستراليا والسعودية والعراق وأمريكا الشمالية وفق ما أشارت مستندات المحكمة إلا أن الوالد ظل غير راض عن نتائج التحقيق .
ورجحت التحقيقات السعودية أن الممرضة والقتيل الآخر الذي وجد إلى جانبها ربما ثملا هويا
من المبنى ليلقيا حتفهما. وأنصاع الوالد أخيراً لضغوط والدة الضحية والموافقة على دفنها بعد ثلاثة عقود من وفاتها.
Labels:
healthy recipes,
medical information,
اخبار,
اخبار العلوم,
مبرمج
Thursday, October 29, 2009
تحذير من تقنية النانو المستخدمة في قطاع صناعة الملابس والصحة
حذر مكتب البيئة الألماني من مخاطر تطبيقات تقنية النانو "النانو تكنولوجي" المستخدمة في قطاع صناعة الملابس وأدوات التجميل وغيرها من القطاعات المتعلقة بالصحة في ظل عدم خضوع هذه المخاطر المحتملة للبحث العلمي حتى الآن.
وجاء في بيان المكتب بمدينة ديساو روسلاو ، بولاية سكسونيا أنهالت ، شرق ألمانيا أن تقنية النانو توفر قدرات هائلة، في ما يتعلق بالنظام البيئي ولكنها تنطوي أيضا على مخاطر على البيئة وعلى صحة الإنسان.
وأوضح المكتب أن هناك "ثغرة علمية هائلة" في الأبحاث المتعلقة بمخاطر هذه التقنية.
غير أن نشطاء حماية المستهلك لا يرون سببا للذعر في الوقت الحالي، حيث قال رولف بوشمان
الخبير بمركز حماية المستهلك بولاية شمال الراين فيستفاليا، انه ليس هناك في الوقت الحالي ما يدعو للخوف من هذه الجانب.
وتعمل أكثر من 800 شركة ألمانية في قطاع تقنية النانو.
وفي ضوء ذلك طالب المكتب الألماني لحماية البيئة بوضع قائمة لجميع المواد التي تنتج باستخدام النانو تكنولوجي، و كذلك اعتماد إطار قانوني للتطبيقات الآمنة لها.
وبحسب بيانات ناشطي حماية المستهلك، لا تستخدم جزيئات النانو في أوروبا حتى الآن إلا في طلاء السيارات المضاد للخدش وفي المراهم التي تقي البشرة من أشعة الشمس، وأنه قد ثبت بشكل جيد عدم وجود خطر من وراء هذه الاستخدامات.
وشرح مكتب البيئة الألماني فرص تقنية النانو ومخاطرها في مذكرة توضيحية خاصة.
ومن الآفاق التي تفتحها هذه التقنية، المساعدة على خفض وزن السيارات والطائرات من خلال تطوير
مواد تدخل في صناعتها تلك التكنولوجيا، مما يخفض من استهلاكها للوقود.
غير أن المكتب أشار إلى أن أثر استخدام هذه المواد على البيئة لم يخضع للدراسة بعد
وكالات
Labels:
healthy recipes,
medical billing jobs,
ابحاث علمية,
اخبار,
اخبار العلوم,
شركات
معاملة الأطفال بعطف تنمى قدراتهم العقلية والذهنية
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن معاملة الأطفال بعطف تؤدي إلى تنمية قدراتهم العقلية ورفع نسبة ذكائهم.
وأشارت الدراسة التي أجراها مركر إنماء العقل بواشنطن، إلى أن القسوة في معاملة الأبناء تجعلهم أكثر عدوانية
لكل من حولهم وتؤثر على قدراتهم العقلية.
وأوضحت الدراسة أن الطفل الذي ينشأ في أسرة مترابطة يكون سوي نفسياً عكس أبناء الأسر التي تعاني
من المشكلات الأسرية أو سفر أحد الوالدين، ما يؤدي إلى أن يصبح الطفل في مرحلة الشباب معقداً ومهتزاً نفسياً.
تحذير من من إدمان الوجبات السريعة
حذرت دراسة حديثة من أن إدمان الوجبات السريعة كإدمان الهيروين وأن تأثيرها على المخ لا يختلف كذلك عن تأثير الكحول عليه.
ووجد العلماء أن الأطعمة المكونة من البرجر والبطاطس المقلية والكعك تقوم ببرمجة المخ على الرغبة الملحة
لتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالسكر والملح والدهون.
وأشارت الدراسة طبقاً لما ورد بصحيفة " الديلى تيلجراف" البريطانية، إلى أنه مع مرور السنين ستصبح
هذه الوجبات السريعة بديلاً للوصول إلى السعادة.
وأكد الدكتور بول كينى الذى أجرى الدراسة أن الشخص عندما يفقد السيطرة على نفسه هى السمة المميزة للإدمان
مشيراً إلى أن تأثير الأطعمة السريعة على المخ لا تختلف عن تأثير الكحول عليها.
Labels:
healthy recipes,
اخبار,
اخبار العلوم,
صور نانسي عجرم,
طب و صحة,
قصص
Friday, October 23, 2009
هل تعلم ؟
هل تعلم أن الطفل الطبيعي يبدأ في تركيز عينيه على الأشياء المتحركة وتحريك أطرافه في الأسبوع السادس من العمر
وفي الفترة ذاتها يستجيب للأصوات المفاجئة
هل تعلم أن صداع الشقيقة يصيب الأطفال أيضا ولكن بنسب أقل مما يصيب الكبار
هل تعلم أن بعض حالات الروماتيزم روماتيزم المفاصل يعالج بكمادات الثلج وتلقى نجاح كبي
هل تعلم أن الماء يكوّن حوالي 90 بالمائة من وزن الجسم
هل تعلم أن معدّل خفقات القلب يصل الى 72 خفقة في الدقيقة أو .432 خفقة في الساعة أو 37843200 في السنة
هل تعلم أن حجم القلب يختلف من شخص الى آخر وكذلك أبعاده . أما وزنه المتوسط فهو 325غم بالنسبة للرجال أما متوسط وزنه عند النساء فهو 245غم ولكن يتفاوت مع حجم الجسم ووزنه
هل تعلم أن الفواكه كافة وبالأخص الحمضيات والطماطم -البندورة- تحوي كميّة كبيرة من فيتامين ج ويفضّل أكل الخضروات الحاوية على الفيتامين طازجة لغناها بالفيتامين
هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود في الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطة غير المصنّعة والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوّه ويسبب تهيجات واضطرابات في الأعصاب وامساكا حادّا
هل تعلم أن فيتامين ج 2 حيوي ولا غنى عنه للجسم ويساهم في الكلس وتنظيم الدورة الدموية ونقصه يؤدّي الى مرض الاسقربوط والنزلات الصدرية على أنواعها
هل تعلم أن فيتامين أ الموجود في ، زيت السمك وزيت كبد الحوت وصفار البيض والزبدة والقشدة والخضروات الصفراء طويلة الأوراق والجزر والكمثرى لازم لنمو الطفل ونقصه يعوق عملية النمو والافراط في تناوله يسبب ضغطا متزايد في الدماغ ودوار وصداع وتساقط الشعر ويشقق الجلد والشفاه ويغير في تكوين العظام ويؤلم المفاصل
هل تعلم أن الافراط في أخذ بعض أنواع الفيتامينات يؤدي الى التسمم
هل تعلم أن الفيل يبكي عندما يكون حزين
هل تعلم أن الحصان يموت اذا قطع ذيله
هل تعلم أن السلحفاة هي الحيوان التي يحفظ عظمه في لحمه
هل تعلم أن الدلفين يغلق عين واحدة عندما ينام
هل تعلم أن السلحفاه والذبابة والافعى لا تمتلك حاسة السمع
Thursday, May 21, 2009
الأرز الذهبي يفيد البصر
قال باحثون في كلية بايلور الطبية وجامعة توفتس الأميركية إن مادة " بيتا- كاروتين"
beta- carotene الموجودة في "الرز الذهبي" تتحول إلى فيتامين "A" المفيدة للنظر عند تناول الإنسان لها.
وذكر موقع "ساينس دايلي" أن الدراسة عن هذا الصنف من الرز والتي سوف تنشرها "المجلة الأميركية للغذاء السريري" في عددها المقبل تمّ تطويره مطلع تسعينات القرن الماضي بفضل منحة قدمتها مؤسسة روكفلر لانتاج نوع يحتوي على هذا الفيتامين المفيد في الرز يكون بمتناول الطبقات الفقيرة في العالم.
وقال الدكتور مايكل غروساك، وهو مساعد أستاذ في طب الأطفال بمركز أبحاث " يو أس دي أيه/أر أس" لتغذية الاطفال في مستشفى تكساس للأطفا إنه في كل غرام من الرز الذهبي هناك 35 ميكروغراماً من مادة "بيتا كاروتين" أي حوالي 1/1,000,000من الغرام.
وأضاف " تبين لنا أن كل أربع وحدات من بيتا- كاروتين تتحول إلى فيتامين A عندما يتناولها الانسان".
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد إطعام خمسة بالغين أصحاء كمية من الرز الذهبي ثم قاسوا كمية الـ" ريتينول"،وهو أحد أنواع فيتامين Aفي دمائهم.
وتعاني شعوب كثيرة في العالم من النقص في فيتامين A حيث يشكل الرز العادي مادتها الغذائية الأساسية وبخاصة في آسيا، فيما يقول علماء إن النقص في هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في البصر وحتى العمى في بعض الأحيان.
وقال غروساك "إذا استطعنا إدخال فيتامين A إلى الرز بإمكاننا عندها جعله بمتناول غالبية الشعوب التي تعيش في تلك المنطقة".
Wednesday, May 20, 2009
خطورة تلوث أنهار بنجلادش
قالت دراسة للبنك الدولي ان أربعة أنهار رئيسية قرب داكا وهي بوريجانجا وشيتالاخيا وتوراج
وبالو يلقى بها 1.5 مليون متر مكعب من النفايات يوميا من سبعة الاف وحدة صناعية
في المناطق المحيطة و0.5 مليون متر مكعب من مصادر أخرى.
ومما زاد من تعقد المشكلة الاستيلاء بشكل متواصل على أجزاء من النهر
مما يمنع تدفق المياه والقاء النفايات الطبية ونفايات المسافرين عبر الانهار
مما جعل المياه غير صالحة للاستخدام سواء للبشر أو الماشية
ومن أكبر المصادر المسببة للتلوث عشرات المدابغ على ضفاف نهر بوريجانجا.
وقامت الحكومة بخطوة لنقل المدابغ خارج العاصمة كما طلبت من المتعدين
على مياه النهر اخلاء المناطق التي يحتلونها.
ولكن جماعات مناصرة للبيئة تقول انهم يخالفون تلك الاوامر
من خلال استغلال علاقاتهم السياسية أو من خلال تقديم الرشى.
ويقول مدافعون عن البيئة ان نهر بوريجانجا أو نهر "الجانج القديم" الذي كان يشتهر
يوما بالرحلات الرائعة هو الاكثر تضررا.
ويتدفق النهر بمحاذاة العاصمة داكا التي يسكنها 12 مليون نسمة ويعتمد الجزء الاكبر منهم
على مياه بوريجانجا في الشرب والصيد ونقل البضائع
كما أن مواد كيماوية مثل الكادميوم والكروميوم وعناصر أخرى مثل الزئبق الموجودة في
النفايات الصناعية تتسلل الى المياه الجوفية مما يمثل خطرا كبيرا على الصحة العامة
Tuesday, May 19, 2009
الافراط فى استخدام فأرة الحاسب يسبب التهاب أعصاب اليد
حذرت دراسة طبية حديثة أجريت في التشيك من الإفراط في استخدام فأرة الحاسوب
لأن ذلك يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ وآلاما حادة في الرقبةوالظهر.
وتقول الدراسةإن هذه الأوجاع تحمل الشخص على
الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل ليصبح هذا الأمرهاجسا
مؤرقا يبعده فيالنهاية عن عمله ومصدر رزقه.
وتؤكدالدراسة على أن أغلب المرضى الذين شملهم البحث
-وهم من مستخدمي الحاسوب بشكل يومي ولساعاتطويلة تصل إلى عشر ساعات
- قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد مناليد
حتى الرسغ وفي بعضالحالات حتى الكتف والرقبة والظهر.
وحول هذهالنتائج يقول الدكتور البروفيسورأولدرجيغبرغان
"إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلكالتي
تصيب لاعبي التنسوعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن
بالخياطة ويتعاملن مع الإبر ولساعاتطويلة.
وذكرأنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب
هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة علىالحاسوب ولا
يراجعونالطبيب إلا في حالات الآلام أي في وقت متأخر
يصعب علاجهم بسرعة مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوترولفترات طويلة..
وينصح بعمل تمارين بين فترة وأخرى لتجنب حصول الأمراض.
زيت السمك يفيد الحامل
وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين تناولت أمهاتَهم كبسولات زيت السمك أثناء الحمل تمتعوا بتنسيق أفضل
بين حركة البصر وحركة اليدين مقارنة مع الأطفال الذين لم تتناول أمهاتهم كبسولات زيت السمك.
وبسبب المخاوف من الزئبق عند تناول بعض أنواع السمك، أصبح تناول مكملات زيت السمك أكثر شعبية.
وتعتبر الأحماض الدهنية “أوميغا -3″ المعروفة عموماً باسم زيت السمك، مواد مغذية ضرورية لصحة الإنسان، هذا بالإضافة إلى الأحماض الدهنية “أوميغا 6″. تؤثر هذه المركبات على كل شيء من توازن الهرمونات إلى الوظيفة المناعية، ويعتبر تناول “أوميغا -3″ في المراحل الأولى من الحمل أساسياً لنمو وتطوردماغ الجنين وعيونه
ويعتقد بأنها تساهم في التطور الصحي في الطفولة المبكرة.
هذا وقام باحثون استراليون بإجراء الدراسة على 98 سيدة حامل حيث تم تقسيمهن إلى مجموعتين
مجموعة تم إعطائها 4 غرامات من كبسولات زيت السمك،
ومجموعة تم إعطائها 4 غرامات من زيت الزيتون كل يوم منذ الأسبوع العشرين للحمل
وحتى ولادة الأطفال. وعندما أصبح الأطفال بعمر سنتان ونصف، خضعوا لاختبارات فحص مستوى اللغة، والسلوك، والتفكير العملي
والتنسيق بين حركة العين واليد.
تبين للباحثين وجود اختلافات هامّة بين الأطفال في مهارات نمو وتطور اللغة، إذ حقق الأطفال الذين تناولت أمهاتَهم زيت السمك مستوى أعلى في التنسيق بين حركة العين واليد، مقارنة بالأطفال الذين تناولوا زيت الزيتون. وقد أثبت هذه الفرضية نفسها حتى بعد أن أخذ بعين الاعتبار عمر الأم وفترة الرضاعة من الثدي.
ووجد الباحثون أن المستويات العالية من “الأوميغا3″ في دم الحبل السري للأطفال الرضع ارتبط بشكل ملحوظ بالتنسيق مع حركة العينِ واليد، مقارنة مع المستويات المنخفضة من “الأوميغا6″، التي وجدت في العديد من الزيوت النباتية.
هذا وقد أوصت لجنة البحث في الدراسة، بأن يتم البحث أكثر حول فوائد زيت السمك، حيث تشير البيانات التمهيدية بأن المكملات الغذائية التي اقترنت بنسبة عالية من زيت السمك أثناء الأسابيع الـ20عشرين الأخيرة من الحمل لم تكن آمنة فقط، بل وكشفت عن وجود تأثيرات مفيدة محتملة.
Labels:
careers,
forex com,
health hmo,
healthy recipes,
الفوركس,
وظائف خالية,
وظائف شاغرة
Wednesday, May 13, 2009
إضافة حمض الفوليك إلى الخبز يخفيض الإصابة بالعيوب القلبية
وجدت دراسة كندية جديدة أن إضافة حمض الفوليك إلى الخبز يمكن أن تساهم في تخفيض معدلات الإصابة
بالعيوب القلبية في المواليد الجدد.
وكانت هناك توصيات بإضافة حمض الفوليك إلى الخبر والمعجنات في بريطانيا، ولكنها ارتبطت بمخاوف
من تأثير ذلك على زيادة معدلات الإصابة بالسرطان وعلى الأخص سرطان البروستاتا إضافة إلى التسبب
في نقص خطير في مستويات فيتامين "بي 12".
ولكن دراسة جديدة لباحثين من جامعة مونتريال كشفت عنها صحيفة ديلي تلغراف البريطانية، قارنت بين مستويات
الإعاقات القلبية قبل وبعد تحصين الخبر والمعجنات بحمض الفوليك في إقليم كيبيك توصلت إلى أن هذه النسبة
انخفضت بنسبة 6% بعد إضافة هذا الحمض منذ العام 1998.
وأوضح مسح إحصائي أنه من بين 1.3 مليون مولود كان هناك 2083 إصابة بعيوب قلبية، وفقا لما نشر
في مجلة المجلة الطبية البريطانية على الإنترنت.
وأظهر التحليل أن التعرض لخلل في وظائف القلب لدى هؤلاء المواليد انخفض بنسبة 6% بعد سبع سنين من
إضافة حمض الفوليك للخبر والمعجنات.
غير أن الفريق المشرف على الدراسة دعا إلى المزيد من الأبحاث بشأن تأثير حمض الفوليك لتأكيد نتائج الدراسة.
كما دعا مختصون في أمراض القلب من بريطانيا وكندا إلى إجراء المزيد من البحوث لتأكيد ما إذا كانت إضافة
حمض الفوليك كافية لتقليص نسبة الإعاقات القلبية أم لا، ومدى تأثيره السلبي على بعض الناس.
Labels:
ad,
adult,
amazon,
health plans,
healthy recipes,
الفوركس,
تحميل,
طب,
وظائف خالية,
وظائف شاغرة
Tuesday, May 12, 2009
أعراض انفلوانزا الخنازيرعند الخنازير تشبة البشر
قال علماء تايلانديون حقنوا خنازير صغيرة بالفيروس الجديد (اتش1ان1) الذي ينتشر
حول العالم ان السلالة تسببت في ظهور أعراض مشابهة للانفلونزا لدى الحيوانات قبل أن تختفي
مثل العديد من الاصابات البشرية.
ودفع انتشار للسلالة الجديدة المعروفة باسم انفلونزا الخنازير وقتلت 53 شخصا على الاقل معظمهم في
المكسيك بعض الدول الى فرض حظر على لحوم الخنزير من الدول التي أعلنت عن اصابات بشرية بالرغم
من أن المسؤولين قالوا انه لا يوجد خطر من انتشار الفيروس من خلال تناول لحم الخنزير.
وعموما فان بعض منتجي لحوم الخنازير غير متأكدين كيف يمكن أن يؤثر الفيروس في حيواناتهم.
وقال الباحثون ان الخنازير المصابة بالفيروس الجديد وعددها 22 ظهر عليها أعراض شبيهة
بأعراض الانفلونزا بين يوم وأربعة أيام من الحقن وانها بدأت تفصل الفيروس - بما يعني انها يمكنها نشره - بعد يومين من الحقن.
وقال الباحثون
في دورية بيوميد سنترالز فيرولوجي "BioMed Central's Virology " "نتائج هذه الدراسة ربما تساعد في الوقاية من فيروس انفلونزا الخنزير والسيطرة عليه في تايلاند."
ويتألف الفيروس الجديد من مزيج معقد من انفلونزا الخنازير مع مقادير ضئيلة من انفلونزا الطيور والبشرية
رغم أن لا أحد يعرف بالتحديد أين نشأ الفيروس الذي ظهر لاول مرة في المكسيك.
وتتحور فيروسات الانفلونزا باستمرار كما تتبادل المواد الجينية مع بعضها البعض على نحو
غير محدد خاصة اذا أصيب حيوان أو انسان بسلالتين في نفس الوقت.
وتوصل فريق الباحثين الى أن كل الخنازير المصابة ظهرت عليها أعراض خاصة بالجهاز التنفسي مثل الرشح والسعال والعطس والتهاب الملتحمة. كما أصيبت الخنازير بافات في الرئة كبيرة بما يكفي لان ترى بالعين المجردة.
وتميزت الافات بمناطق على الرئة ذات لون أرجواني داكن وكانت أكثر حدة بعد يومين من الحقن. وكان هذا على نحو خاص الحالة في الخنازير المصابة بالفيروس اتش1 ان1 حيث كان حوالي ثلث الرئة مغطى.
يؤدى الإفراط في الأكل وليس قلة الحركة للسمنة
قالت دراسة لمنظمة الصحة العالمية إن الإفراط في الأكل -لا قلة الحركة- يكاد يكون المسؤول كليا
عن زيادة ظاهرة السمنة في العالم النامي.
وحسب باحثي مركز محاربة السمنة في المنظمة ومقره جامعة دياكين بولاية فيكتوريا الأسترالية، فإنه لم يسجل
أي تراجع في النشاط الحركي خلال العقود الثلاثة الماضية، مما يعني أن زيادة السمنة ناتج عن غذاء مرتفع الحريرات.
ورصدت الدراسة ظاهرة الوزن الزائد في الولايات المتحدة، وعرضت نتائجها في المؤتمر
الأوروبي حول السمنة في أمستردام، واعتبرتها دليلا على الحاجة إلى التركيز على الحمية.
وحسبت الدراسة الوزن الذي يجب أن يكون عليه الأميركيون اليوم بناء على الغذاء الذين
يتناولونه مقارنة بوزنهم الحقيقي، وخلصت إلى أن وزن البالغين أقل مما كان يجب أن يكون عليه
مما يوحي بأنهم زادوا نشاطهم الجسدي مع مرور الوقت.
وأظهرت التجارب تطابقا نسبته 100% لدى الأطفال، مما جعل الباحثين يخلصون إلى أن
تغير النشاط الجسدي لم يكن سببا في زيادة سمنة الأطفال الأميركيين.
Labels:
health plans,
healthy recipes,
الفوركس,
طب,
وظائف خالية,
وظائف شاغرة
حمض الفوليك يقلل تعرض الحوامل للاجهاض المتكرر
أكد الأطباء أن حمض الفوليك يقلل خطر تعرض السيدات الحوامل لإجهاضات متكررة، إضافة
إلى دوره في وقاية الأجنة من التشوهات الولادية.
ووجد الباحثون في السويد ومعاهد الصحة الأميركية أن وجود مستويات منخفضة من حمض الفوليك في دماء السيدات الحوامل
زاد خطر تعرضهن للإجهاض بحوالي 50%, بينما لم تتعرض الحوامل اللاتي يملكن مستويات عالية
من هذا الحمض لنفس الخطر.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد قياس مستويات الفوليك عند 468 سيدة من الحوامل اللاتي
تعرضن لإجهاضات تلقائية و921 من الحوامل الأصحاء خلال الأسبوعين السادس والثاني عشرة من الحمل
لتحديد الارتباط بين مستويات الفوليك
والإجهاض الذي يحدث عند نزول الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل.
وتؤكد هذه الدراسة، التي نشرتها مجلة الجمعية الطبية الأميركية, ضرورة تناول السيدات لهذا الفيتامين
على شكل أقراص يومية تحتوي على 400 مايكروغرام منه قبل الحمل وخلال الأشهر الأولى منه, أو إضافته
إلى الغذاء من خلال تناول الأطعمة الغنية به مثل الخضراوات الورقية الداكنة وعصير البرتقال وغيرهما
Labels:
health plans,
healthy recipes,
العاب,
العملات الاجنبية,
مقالات,
وظائف خالية,
وظائف شاغرة
Saturday, May 9, 2009
علاقة وثيقة بين القمار وارتفاع نسبة الجريمة
كشفت إحصائية أمريكية فى سنة 1999 عن تزايد معدلات المقامرة بصورة غير مسبوقة فى الولايات المتحدة
للحد الذي ينبئ معه بقرب حدوث تصدع فى المجتمع الأمريكي .
وأشارت الإحصائية إلى العلاقة الوثيقة بين المقامرة وارتفاع نسبة الجريمة، مؤكدة تزايد أعداد مقاهى
المقامرة فى ست وعشرين مقاطعة منذ عام 1990 إلى أكثر من مائة وتسعة
وستين مقهى فى عام 1996 لترتفع معها جرائم السلب والجريمة والقتل
نبات (عصبة القلب) يزيل الاكتئاب
أعلن اطباء المان انه اتضح ان علاجا بالأعشاب يباع في عدة بلدان في شتى ارجاء العالم
له اثر كبير في القضاء على بعض حالات الاكتئاب.
وساعد العشب المعروف باسم "عصبة القلب" على ازالة الاكتئاب لدى المرضى" الذين اشتركوا في الدراسة
ولم تكن له اثار جانبية تذكر مقارنة بعقار علاج الاكتئاب العادي ايميبرامين.
وقال البروفسور مايكل فيليب بمستشفى منطقة لانداهت وزملاؤه في تقرير اوردته النشرة الطبية
البريطانية "العلاج بمستخلص من عشبة عصبة القلب يتميز بأنه آمن ويحسن من نوعية الحياة".
ويستخدم هذا العشب منذ عشرات السنين في مجال الطب الشعبي لعلاج الحروق والجروح والاكتئاب.
واكتسب العشب خاصية علاج الاكتئاب بصورة متزايدة في الآونة الأخيرة بالأوساط الشعبية
وبلغ حجم مبيعات العشب في اوروبا وحدها ستة مليارات دولار عام 1998.
وعصبة القلب نبات عشبي او خشبي من الفصيلة الهيوفاريقونية فيه انواع برية واخرى تزرع للزينة.
ويطرح في الأسواق كأوراق وزهور مجففة ويؤخذ في صورة مشروب مركز كما طرح صيدليا في صورة كبسولات ومرهم.
ويعتقد ان آلية عمله تماثل العقاقير المضادة للاكتئاب التي تزيد من توافر مادة سيروتونين
وهى موصل عصبي مسؤول عن الحالة المزاجية.
وتضمنت الدراسة 263 مريضا يعانون من درجات متوسطة من الاكتئاب
واستخدمت جرعات بلغت 1050 ملليجراما من مستخلص العشب او ما يعادل ستة جرامات من اوراق النبات
Labels:
healthy recipes,
hosting,
الفوركس,
سرطان,
شركات,
نباتات وعقاقير,
وظائف خالية,
وظائف شاغرة
Friday, May 8, 2009
المحافظة على الوزن الطبيعي يطيل العمر
يقول علماء امريكيون إن المحافظة على وزن طبيعي قد يساعد على اطالة العمر، وذلك عن
طريق الحد من تعرض الخلايا الدماغية لهرمون الانسولين، حيث اظهرت دراسة اجريت
على الجرذان ان من شأن خفض الايعازات التي يتسبب بها هذا الهرمون داخل الخلايا
الدماغية اطالة اعمارها وجاء في بحث نشره هؤلاء العلماء في مجلة نيتشر Nature ان
المحافظة على وزن طبيعي قد تقلل من نسبة افراز الانسولين في البشر ايضا مما قد يكون
له نفس التأثير الذي لوحظ في الجرذان ويقول الخبراء إنه في حال اثبات هذه النظرية،
سينضم الانسولين الى قائمة من العوامل - كالعوامل الجينية - التي تلعب دورا في اطالة
العمر وفي حقيقة الامر،
فإن دراسات اجريت في الماضي على الحشرات والديدان اوحت
بأن خفض فعالية الانسولين - وهو الهرمون الذي ينظم مستوى السكر في الدم - قد يؤدي
الى اطالة العمر اما الدراسة الجديدة التي نحن بصددها، فقد ركزت بحثها على تأثيرات
البروتين الذي يطلق عليه (IRS2) الذي ينقل ايعازات الانسولين الى الخلايا الدماغية وقد
وصلت الدراسة الى ان الجرذان التي يسجل في دمها نصف الكمية من هذا البروتين تعيش
بالمعدل لمدة تتجاوز الفئران الاخرى بحوالي 18 في المئة
وهذه الجرذان ازدادت فعالية مع
العمر وشابهت قدرتها على تمثيل السكر تلك التي عند الجرذان الاقل عمرا، بالرغم من
وزنها الزائد وزيادة نسبة الانسولين في دمها وقال الباحثون إن هذه الفئران - المهندسة -
تعيش لمدة اطول لأن الامراض التي عادة ما تفتك بها - كالسرطان وامراض جهاز الدوران
- تتأخر بفعل نقص الايعازات الانسولينية للخلايا الدماغية
رغم زيادة نسبة الانسولين في
الدم واضافوا انه قد يكون ممكنا في المستقبل انتاج عقاقير تخفض فعالية بروتين (IRS2)
للاتيان بنفس التأثيرات، الا ان هذه العقاقير يجب الا تؤثر الا على الخلايا الدماغية
الفرنسيون ياكلون وينامون اكثر من الأمريكيين
دراسة حديثة إن الفرنسيين تفوقوا على نظرائهم الأمريكيين في الأكل والنوم، حيث أثرت وتيرة الحياة السريعة
في الولايات المتحدة على النمط المعيشي للمجتمعات هناك.
وتقول "منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية"، ومقرها فرنسا، إن الفرنسيين يقضون المزيد من الوقت
في الأكل والنوم أكثر من باقي شعوب الدول الغنية.
ويقضي الفرنسي أكثر من ساعتين في الأكل يومياً، وهو ضعف القدر الذي يمضيه الأمريكي في التمتع بوجباته اليومية.
وأوردت المنظمة أن الفرنسيين يقضون في النوم ساعات أطول من أي من شعوب الدول الأعضاء في المنظمة.
وأشارت إلى أن الياباني ينام ساعة أقل من نظيره الفرنسي، كما أن الساعات أطول التي يمضيها في العمل
والتنقل تفوق الوقت الذي يقضيه في الترفيه.
ووفق الدراسة ينام الفرنسي تسع ساعات يومياً، ويتلوه الأمريكي في المرتبة الثانية بـ8.7 ساعات يومياً.
واستند المسح على نماذج محلية نفذت عام 2006 وشملت ما بين 4 آلاف إلى 20 ألف شخص.
وكشف التقرير كذلك عن فوارق شاسعة في كم الوقت الذي يقضيه ذكور وإناث الدول الأعضاء
في المنظمة في الترفيه، أبرزها في إيطاليا حيث يقضي الرجل 80 دقيقة في اليوم أكثر في التمتع والاسترخاء عن المرأة.
وتراجع الفارق إلى أقل من 40 دقيقة في الولايات المتحدة، وأقل من خمسة دقائق في النرويج
أكثر المجتمعات الأوروبية مساواة في حقوق الجنسين.
وجاءت تركيا كأكثر الدول الاجتماعية في المنظمة، حيث يقضي الفرد 35 في المائة من الوقت
المخصص للتسلية في الترفيه وزيارة الأصدقاء.
وبينت الدراسة أن شعوب الدول الأعضاء في المنظمة، 18 دولة، ليست ناشطة "بدنياً" وجاءت إسبانيا، في المرتبة الأولى
حيث يقضي الفرد هناك 13 في المائة من أوقات الاستجمام في القيام بتمارين بدنية.
الرضاعة تقى الام من امراض القلب والكولسترول
أظهرت دراسة حديثة، أن الفائدة من هذه الممارسة لها فوائد جمة للأم كذلك، بحيث قد تمنع عنها أخطار
الإصابة بأمراض القلب والكولسترول بعد بلوغها سن اليأس.
وأشارت الدراسة التي رصدت 139681 سيدة بعد بلوغهن حوالي 63 عاما، ووجدت أن اللولاتي
أرضعن أطفالهن لمدة تزيد عن 12 شهرا، قد كانوا أقل تعرضا من غيرهن ممن أرضعوا لمدة أقصر، لارتفاع ضغط الدم
والسكري والكولسترول وأمراض القلب.
وكان قد ظهر في الدراسة أن ما نسبته 38.6 في المائة من الأمهات اللواتي أرضعن أطفالهن لسنة، قد أصيبوا
بمرض ارتفاع ضغط الدم، بينما وصل نفس النسبة عند الذين أرضعن أبنائهن لفترة أقل إلى 42.1 في المائة.
ويذكر أن هذه الدراسة تأتي بعد أن برزت في المجتمعات الغربية نزعة عند بعض الأمهات بالعزوف
عن إرضاع أطفالهن، خوفا على صحتهن، مما أثار قلق الكثير من الخبراء والعلماء
حول هذه المسألة وعلى نتائجها السلبية على أطفال الغد.
ورغم اعتبار الكثير من العلماء والأطباء أن نتائج الدراسة مقنعة ومهمة، إلا أن
هناك من رأى أن الدراسة ليست بالدقة المطلوبة.
Labels:
forex com,
health plan,
health plans,
healthy recipes,
spider,
الفوركس,
وظائف خالية,
وظائف شاغرة
Wednesday, May 6, 2009
علاج جيني لمكافحة مرض سرطان البروستاتا
أفادت دراسة نشرتها مجلة "كانسير ريسيرتش" أن علاجا جينيا لمكافحة مرض سرطان البروستاتاا نشط نظام المناعة
لدى مرضى ليقاوموا بشكل افضل انتشار المرض في أنحاء أخرى من الجسم.
وشددت المقالة التي أعدها البروفسور جوناثان سايمنز في معهد جون هوبكينز "لقد دهشنا لان كل عنصر
من عناصر جهاز المناعة تنشط" بعدما اعطي 11 رجلا انتشر السرطان في أنحاء أخرى من جسمهم
رغم استئصال الورم، لقاحا يضم خلايا معدلة جينيا.
وأضاف ان "استخدام العلاج الجيني أدى إلى إعادة تأهيل نظام المناعة لكي يتمكن من تحديد خلايا سرطان البروستاتا
التي يمكن أن تكون مسؤولة عن الإصابة، ومهاجمتها".
ولوضع هذا اللقاح استخرج الباحثون خلايا من ورم المريض وادخلوا إليها في المختبر الجينة "جي.ام-سي.اس.اف" التي لها
تأثير على جهاز المناعة.
وبعد أربعة أسابيع على التلقيح، لاحظ الأطباء نمو خلايا مناعية في الدم، خلف بعضها اجساما مضادة وهاجمت اخرى الورم.
وأوضح البروفسور نيلسون الذي شارك في وضع الدراسة أن "الجينة التي استخدمناها لتنشيط جهاز المناعة
جيد إلى حد يشغل فيه كل شيء" موضحا أن "التنشيط الكامل لجهاز المناعة لمكافحة سرطان البروستاتا لا سابق له".
ومن إيجابيات هذا العلاج انه لا يؤدي إلى آثار جانبية باستثناء ارتفاع طفيف في درجات الحرارة
ويسمح على الأرجح بتجنب الإصابة بالسلس والعجز الجنسي وهي من اثار العملية الجراحية.
يشار إلى أن سرطان البروستاتا هو اكثر أنواع السرطان انتشارا في الولايات المتحدة إذ يصيب اكثر من 330 ألف رجل
ويؤدي إلى 40 ألف حالة وفاة سنويا اذ ان المرض ينتقل سريعا إلى أعضاء أخرى من الجسم أو النخاع العظمي