تزايد فى نسبة إقبال السيدات الإيرانيات على التدخين

ارتفعت نسبة المدخنات الإيرانيات العام الحالى إلى 4,5%، بعد أن تزايدت نسبة إقبال السيدات الإيرانيات على التدخين فاليوم وعلى عكس السنوات الماضية يمكن أن ترى فى إشارات المرور سيدات وهن يدخن داخل سياراتهن. ونقل موقع "فتاب" الإيرانى عن الدكتور آذرى بور عضو لجنة السيطرة على التدخين بوزراة الصحة الإيرانية قوله إن التدخين ظاهرة شائعة بين السيدات المتعلمات وبين الطلاب من الفتيات، وللأسف يتوقع أن تشيع بنسبة أكبر من ذلك فى باقى طبقات المجتمع. ويعتقد الدكتور آذرى فى أن التعليم والثقافة السليمة يجب أن تصحح من ذلك الوضع السىء، مشيراً إلى أن نسبة تدخين النساء فى الدول النامية بين 20-25%. ومن الجدير بالذكر أن لجنة الحد من التدخين فى إيران لا توجد سيدات بين أعضائها. وتقول نتائج الدراسات، أنه يمكن ملاحظة ازدياد أعداد الفتيات المدخنات فى الأعوام الأخيرة، حيث أنها زادث بنسبة 60% فى الـ20 عاماً الأخيرة. وطبقاً لهذه الدراسات فإن 7,5 من الفتيات من الطلاب يدخن فى الوسط الجامعى، لكن كثيراً منهن تدخن السجائر فى الخفاء. وفى هذا البحث الميدانى تشاهد الآثار الجانبية للتدخين بين الفتيات أكثر من أى شخص آخر وازدياد الآثار الجانبية للتدخين على الفتيات، لأن الفتاة تدخن فى أماكن مغلقة وبسرعة وتحت ضغط كبير لذلك يكون الآثار الجانبية للتدخين عليها مضاعف، لأنهن مجبورات على الابتعاد إلى أماكن مغلقة للتدخين بعيداً عن أعين الناس فتعرض أنفسهن للاختناق. ويذكر موقع آفتاب الإيرانى الضرر الناتج عن تدخين النساء بصفة عامة والحوامل بصفة خاصة، وأن التدخين هو أكبر أسباب الابتلاء بسرطان الرحم والحلق والرئة والمدخنات هم أكثر عرضة لسرطانات الكبد أكثر من غيرهم.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

عام 2009 من أكثرالأعوام حرارة

كشفت دراسة جديدة قامت بها وكالة الفضاء الأميركية ناسا أن العام 2009 كان أكثر الأعوام حرارة منذ بداية قياسات الطقس في العالم. ونقل موقع مجلة ساينس الأميركية العلمية أمس عن الدراسة قولها إن متوسط الحرارة في العام الماضي زاد بمقدار 49ر0 درجة مئوية عن عامي 1951 و980 كما أن العقد الأول من الألفية الجديدة كان أكثر العقود حرارة منذ بداية تسجيل المعدلات على الإطلاق. وقالت الدراسة إن فترة التسعينيات من القرن الماضي كانت أعلى حرارة من متوسط درجات الحرارة التي سجلت خلال القرن العشرين في جنوب الكرة الأرضية بمقدار 36ر0 درجة مئوية بينما زاد العقد الأول من القرن الحادي والعشرين عن مجمل الدرجات المسجلة في القرن العشرين بمقدار 45ر0 درجة. وأظهرت الدراسة أن ما يلفت الانتباه أن ثاني أشد الأعوام حرارة هو عام 1998 الذي شهد أعلى كثافة لظاهرة النينيو على مستوى القرن الماضي كله. و إن تغيرات الحرارة في نصف الكرة الجنوبي تبدو لافتة بصورة كبيرة حيث تغطي المياه مساحة كبيرة في هذه المنطقة ما يعني أن حرارتها ترتفع ببطء. وأن مراقبة هذه المنطقة ستسمح بهذه الطريقة بتوفير استنتاجات أفضل لمستقبل المناخ مشيرا إلى أن هذه الظاهرة التي تتضح أكثر في المحيط الهادئ تؤدي إلى كثرة المياه الساخنة على السطح ما يؤثر على المناخ العالمي بكامله. و أن العام الماضي لم يشهد في المتوسط إلا القليل من تأثير هذه الظاهرة على المناخ العالمي وأن هذا الأمر يعد دليلا آخر على أن حرارة الأرض ترتفع على المدى البعيد حتى في نصف الكرة الشمالي. وكانت وكالة ناسا بدأت بتسجيل معدلات الحرارة في العالم منذ عام 1850 وكالات

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

اللبن مفيد لصحة العظم والأسنان

أكدت الدكتورة نسرين البسماوى خبيرة التغذية، أن لكل عمر ما يناسبه من نوع الغذاء، ولكل عقد متطلباته الغذائية خاصةً أنه يترافق مع النقص الطبيعي لطاقة الحرق بمقدار 20% لكل 10 سنوات، مشيرة إلى ضرورة مراجعة علاقة الجسم بما تتطلبه المرحلة العمرية من الطعام حتى يتمتع بصحة أفضل. وأشارت البسماوى إلى أن كمية الهرمونات تتغير فى سن الأربعين سواء عند الإناث أو الذكور، والتى ينتج عنها تغيرات كبيرة فى كم وكيف ومكان تخزين الدهون، وأيضاً يصاحبها قلة فى ترسيب الكالسيوم مما ينتج عنها تقلص فى طول العظم وأحياناً تتطور إلى هشاشة فى العظام مع تغير لون الجلد ومرونته، والغذاء المناسب فى هذه المرحلة يعمل بشكل كبير على التقليل من هذه الآثار بشكل كبير ويساعد فى الوقاية من الأمراض المرتبطة بهذه المرحلة العمرية من سكر وضغط وكوليسترول. وأوضحت البسماوي أن بعض الأطعمة الواجب الالتزام بها بعد سن الأربعين، وهى الماء واللبن الثنائى السحرى لهذه المرحلة، حيث يوفر الماء الرطوبة الكافية للجلد، ويوفر اللبن عنصر الكالسيوم المهم لصحة العظم والأسنان، وأيضاً هو ضرورى لتوازن الجهاز العصبى. وأكدت البسماوي على ضرورة النشاط البدنى فى مرحلة ما بعد الأربعين لمده 30 دقيقة من المشى كل يوم تكفى لرفع طاقة الحرق وتنشط الدورة الدموية والمحافظة على عضلة القلب وهذه النصائح مقدمة للأشخاص الذين لا يعانون من أى أمراض مزمنة التى تستلزم خطة غذائية خاصة، وخصوصا مرضى الكلى والكبد

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

السكتة القلبية تحدث في أوقات محددة من النهار

كشف طاقم أطباء في المعهد البرازيلي لعلاج أمراض القلب بعد مراقبة طويلة لنزلاء المستشفيات من مرضى القلب أن الوفيات الناجمة عن السكتة القلبية تحدث في أوقات محددة من النهار. وأشار الأطباء إلى أن النساء يتعرضن إلى الموت بأوقات متأخرة من النهار وتحديداً قبل غروب الشمس في حين يتعرض الرجال إلى الموت في الساعات المحصورة بين الخامسة والسابعة صباحاً وبعضهم القليل يتعرض إلى الموت قبل منتصف الليل. ويعتقد الأطباء أن الفرق يكمن في اختلاف نماذج الهرمونات المؤثرة في عملية النوم والاستيقاظ وأيضاً بسبب حقيقة اخرى وهى أن الإصابات بين الرجال هى أكثر من الإصابات بين النساء. وأوضح الأطباء أن السكتة القلبية أو الموت المفاجئ يحدث عادةً بعد ساعات قليلة من الاستيقاظ فالضغط الدموي وسرعة ضربات القلب تصل إلى الحد الأعلى في الفترة المحصورة بين الساعة السابعة صباحاً وساعات الظهر من كل يوم وكالات

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

خلو مصر تماماً من مرضى أنفلونزا الماعز وأنفلونزا الخيول

أكدت أحدث تقارير منظمة الصحة العالمية خلو مصر تماماً من مرضى أنفلونزا الماعز وأنفلونزا الخيول وأن الحالة مطمئنة تماماً ولا خطورة على الإنسان من الماعز والخيول في مصر. وأشار الدكتور حامد سماحة رئيس الهيئة المصرية العامة للخدمات البيطرية، إلى أن تقارير المنظمة العالمية تتفق مع الإحصائيات والبيانات الواردة من المحافظات المصرية والتي لم تسجل أي حالات إصابات بهذين المرضين. وأوضح سماحة أن مزارع الدواجن في مصر لم تسجل منذ بداية عام 2010 وحتى الآن أي حالة إصابة بمرض أنفلونزا الطيور بعكس العام الماضي، نتيجة لعمليات تحصين الطيور والإهتمام بأعمال النظافة بالمزارع

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

اغلاق المدارس يحد من انتشارمرض أنفلونزا الخنازير

أكدت دراسة أوروبية أن تعطيل الدراسة في المدارس يحد من انتشار أنفلونزا الخنازير. ورجح فريق الباحثين تحت إشراف نيل هينس من جامعة هاسلت و جامعة أنتويربن البلجيكيتين أن يتراجع انتشار فيروس أنفلونزا الخنازير بنسبة 21% في حالة إغلاق المدارس. قارن الباحثون في دراستهم التي ستنشر في مجلة "بي ام سي" المعنية بالأمراض المعدية في وقت لاحق اليوم خطر الإصابة بعدوى الأنفلونزا في ثمان دول أوروبية خلال أيام الدراسة وخلال العطلة الأسبوعية والعطلة الصيفية. واستند الباحثون في دراستهم إلى بيانات سابقة من ألمانيا وبلجيكا وبولندا وإيطاليا وكذلك انجلترا و مقاطعة ويلز. و أن نسبة اتصال الأطفال بغيرهم تنخفض بواقع 10% أثناء إغلاق المدارس. أما أثناء العطلة الأسبوعية فهناك فرصة لالتقاء أبناء أكثر من جيل مع بعضهم البعض خلال اللقاءات العائلية على سبيل المثال. ويعتبر الأطفال من أبرز ناقلي العدوى لقربهم من الآخرين بشكل عام ولكثرة عدد الأشخاص الذين يحتكون بهم مقارنة بالبالغين كما أنهم لا يلتزمون كثيرا بقواعد النظافة العامة. و أن خفض فرص الاتصال أمر هام أثناء الأوبئة غير أن الباحثين أكدوا في الوقت نفسه أن إغلاق المدارس يمكن أن تكون له أيضا مساوئ اقتصادية مما يتطلب دراسة قرار الإغلاق وموازنة عواقبه بشكل دقيق قبل اتخاذ هذا القرار وكالات

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

خطر انقراض النمور البرية خلال20 عاما القادمة

حذر خبراء البيئة من تعرض النمور البرية لخطر الانقراض خلال العشرين عاماً القادمة في ضوء تناقص أعدادها نتيجة الصيد الجائر، وتقلص حجم مواطنها بنسبة40% بسبب تدمير الغابات. وأشار خبراء ومدافعون عن البيئة، إلى أن أعداد النمور تناقصت إلى 3500 نمر يعيشون في 12 دولة آسيوية وروسيا مقارنة بنحو 100 ألف قبل مائة عام. وأوضح الخبراء أن آسيا تعتبر سوقاً للتجارة غير المشروعة في الحيوانات البرية التي تقدر الشرطة الدولية "الانتربول" حجمها بما يزيد على 20 مليار دولار في العام. وتعيش النمور في بنجلادش وبوتان وكمبوديا والصين والهند واندونيسيا ولاوس وماليزيا وميانمار ونيبال وتايلاند وفيتنام، بالإضافة إلى روسيا.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

الأنسولين طويل المفعول يقوى العناية بمرضى السكري

قال باحثون أن الأنسولين طويل المفعول يعمل بشكل أفضل من أنواع أخرى من الأنسولين الذي يؤخذ بالحقن بالنسبة للمرضى الذين يحتاجون إلى أكثر من الحبوب لعلاج إصابتهم بالنوع الثاني من البول السكري. والأنسولين طويل المفعول "ليفيمير" الذي يؤخذ وقت النوم وحقن الأنسولين "نوفورابيد" التي تؤخذ ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات ضبطت مستويات الأنسولين بشكل أفضل لدى المرضى الذين لا يحصلون على نتائج جيدة من الحبوب اليومية وحدها. وجرى مقارنة هذه النتائج مع نتائج حقن "نوفوميكس 30" التي تؤخذ مرتين يوميا لدى مرضى البول السكري الذين يتناولون حبوب "ميتفورمين" و "سولفونيلوريا". ورعت شركة صناعة الأدوية "نوفو نورديسك" تجربة مرضى السكري هذه في بريطانيا وايرلندا وجرى اختبار كل منتجات الأنسولين. وكان الهدف هو خفض مستويات الهيموجلوبين الذي يتضمن جلوكوز إلى 6.5%. وهذا يعطي الأطباء فكرة عن مستويات الأنسولين عبر المدى الطويل. وتابع الدكتور روري هولمان من "مركز اكسفورد لمرض البول السكري والغدد الصماء والتمثيل الغذائي في بريطانيا" وزملاء له مرضاهم البالغ عددهم 708 خلال ثلاث سنوات. واحتاج معظمهم إلى أنسولين إضافي لضبط مرض السكري لديهم- وفي النهاية احتاج ما بين 68 إلى 82 % من المرضى إلى إضافة نوع ثان من الأنسولين لإبقاء السكر في الدم منخفضا. وقال الباحثون في دورية "نيو انجلاند جورنال اوف ميديسين" أن الأنسولين طويل المفعول ساعد نحو 45% من المرضى بينما ضبط 32% فقط من هؤلاء الذين حصلوا على جرعتين فقط يوميا من "نوفوميكس 30" الأنسولين لديهم جيدا. ووجد الباحثون أن المرضى الذين تلقوا ثلاث جرعات من الأنسولين بالحقن يوميا كانوا أكثر احتمالا لاكتساب الوزن وأكثر احتمالا بواقع ثلاثة أضعاف للإصابة بإعراض انخفاض مستوى السكر بالدم بدرجة كبيرة مقارنة مع هؤلاء الذين تلقوا أنسولين طويل المفعول. وزادت حالات الإصابة المحتملة بانخفاض خطير في سكر الدم بواقع الضعف تقريبا بين المرضى الذين تلقوا جرعتين بالحقن يوميا وكالات - رويترز

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

التحام سفينة شحن فضائية روسية بمحطة الفضاء الدولية

أعلن باحثون عن التحام سفينة الشحن الفضائية الروسية "بروجريس ام 03-ام" بمحطة الفضاء الدولية في وقت مبكر صباح اليوم الأحد. وأكد الباحثون أن الالتحام تم بشكل تلقائي في الساعة 05:41 صباحاً بالتوقيت المحلي (0141 بتوقيت جرينتش) مشيرين إلى أن رواد الفضاء سيفحصون دقة الالتحام والضغط داخل وحدة الالتحام قبل تفريغ الامدادات من مركبة الشحن. وتنقل مركبة الشحن الفضائية، التي أقلعت من مركز بايكونور الفضائي بكازاخستان في وقت مبكر صباح يوم الخميس، حوالي 2.5 طن من الامدادات بينها مواد غذائية ومياه ووقود وأجهزة وطرود من الأسر لأفراد طاقم المحطة الفضائية الدولية. يذكر أن "بروجريس ام 03-ام" هى مركبة الشحن الفضائية الروسية الثالثة المعدلة، ومقارنة مع مركبات الشحن الفضائية السابقة فإن الجيل الجديد من مركبات بروجريس أخف وزناً وزود بنظام تحكم رقمي حديث يمكن من الالتحام بالمحطة الفضائية الدولية بشكل أدق وكالات

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

كوستاريكا

كوستاريكا دولة في أمريكا الوسطى ، تحدها من الشمال نيكاراغوا ، ومن الشرق البحر الكاريبي ومن الغرب المحيط الهادي ومن الجنوب بنما. احتلها الأسبان سنة 971هـ -1563م ، واستقلت سنة 1237هـ -1821 م وسيطرت عليها المكسيك سنة 1239هـ -1823م ، حيث كانت ضمن اتحاد أمريكا الوسطي ثم انفصلت سنة 1239 هـ -1848 م تبلغ مساحتها 50700 كيلو متر مربع ، وسكانها سنة 1408هـ -1988 م 2،866،000 عاصمتها مدينة سان جوزى ، تتكون من سبع مقاطعات والأسبانية لغة البلاد الرسمية يعمل معظم سكان البلاد في حرفة الزراعة ، ويقدر المساحة المزروعة بمليون ايكر واهم الغلات النقدية البن وقصب السكر ، ومن الحاصلات الأخرى الموز ومن الحبوب الغذائية الأرز والذرة ، وثروتها الحيوانية من الأبقار ، هذا إاى جانب إنتاج الأخشاب ( 3،5 مليون متر مكعب ) وتنتج بعض المعادن منها الذهب ، ويستخرج الملح والحديد ، وتشمل الصناعات : السكر ، المخصيات ، والآلات الزراعية

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new

سور الصين العظيم

سور الصين العظيم، هو الاعجوبة الابرز بين اعاجيب الدنيا السبع قديما وحديثا. وهو أطول بناء في التاريخ على الإطلاق، إذ يبلغ طوله نحو 6400 كم مربع، وشُيّد كله يدوَّيا. وقد بدأ العمل به في أول القرن الرابع قبل الميلاد على الأرجح، واستمر حتى بداية القرن السابع عشر الميلادي. وقد بنى الصينيون السُّور لحماية حدودهم الشمالية من الغزاة. ويمتد السور شمال الصين بين الساحل الشرقي وشمال وسط الصين. أما نهايته الشرقية فتقع في شانهايقوان، وهي قرية قرب مدينة تشينهوانغداو. أما في الغرب فينتهي قرب قرية جيايويقوان. وهو من ابرز المواقع السياحية فى الصين والعالم اجمع، اذ يزوره سنويا ملايين الناس من كل بقاع الدنيا، للاطلاع على معلم بارز من تاريخ البناء البشرى، يُجسد ذكاء الانسان وعبقريته الابداعية. تقول السجلات التاريخية، إنه في القرن الثاني قبل الميلاد وحّد الامبراطور الصيني الأول تشن شي هوانغ الدويلات وربط الأسوار الحدودية لمختلف الدويلات لتصبح سور الصين العظيم. وخلال أكثر من 1000 سنة بعد ذلك تمّت إطالة سور الصين العظيم وترميمه في مختلف العهود حتى امتدّ لآلاف الكيلومترات. بُنيت اول اجزاء السور فى عهد الربيع والخريف بين 770 – 476 قبل الميلاد، وفى عهد الممالك المتحاربة بين 475 - 221 قبل الميلاد. ويعد قطاع بادالينغ، الذى يقع بمحافظة يانتشينغ التابعة لبكين، على بعد نحو ساعتين بالسيارة عن وسط بكين، أشهر القطاعات بين السياح وزوار السور الصينيين والاجانب. ويبلغ طوله 3741 مترا، وارتفاعه 8 أمتار كمعدل، وأعلى ارتفاع فيه يصل الى 15 مترا، والطول الاجمالى للأجزاء الممكن زيارتها من هذا القسم من السور هو 19 الف متر مربع. وكان هذا الجزء من سور الصين من بين اول الاجزاء التى افتتحت رسميا للزيارة . وتشير الاحصائيات الى ان نحو 130 مليون زائر، منهم 14 مليون اجنبى تقريبا، زاروا هذا القطاع من السور منذ افتتاحه رسميا عام 1954، ومن بينهم رؤساء دول وحكومات وساسة ومفكرون وشخصيات عامة مشهورة ادبية وفنية ورياضية، وغيرها. قال عنه الزعيم الراحل ماو تسى دونغ إنه "من لم يصعد ( او لم يزر) سور الصين فإنه ليس رجلا حقيقيا". اضيف هذا الموقع لقائمة التراث العالمى التى حددتها منظمة اليونسكو الاممية، عام 1987. ومن الافضل زيارة هذا الموقع السياحى المشهور من الساعة 7 صباحا الى 5:30 مساء يوميا، واجرة الدخول ما بين 40 الى 45 يوانا صينيا (5 – 6 دولارات تقريبا). ويمكن الوصول لهذا الموقع بسهولة تامة إما بسيارات التاكسى أو بالحافلات التى ينطلق الكثير منها من عدة ساحات ومحطات فى بكين وبإجور زهيدة جدا.

dig stu red del yahoo face spu blin furl twit tech simpy buz mixx new