أظهرت دراسة حديثة ان ممارسة الرياضة البدنية قد تساهم في بناء أوعية دموية جديدة ومساعدة القلب على إصلاح نفسه.
ففي الدراسة التي شملت 37 شخصاً ، وجد باحثون في جامعة ليبزيغ في ألمانيا أن أولئك الذين يعانون من أمراض قلب خطيرة
حين يمارسون رياضة ركوب الدراجة الهوائية لمدة 30 دقيقة يومياً على مدى أربعة أشهر
يكوّنون خلايا جذعية جديدة في عظامهم ، إضافة إلى ذلك ، يتشكل لديهم عدد أكبر من الأوعية الدموية الصغيرة في عضلاتهم.
أما أولئك الذين لم يمارسوا التمارين الرياضية فلم يحصل لديهم تغيير في عضلاتهم أو أوعيتهم الدموية.
وبحسب وكالة أسوشييتد برس ، تحفز النشاطات الرياضية العضلات وشرايين القلب وذلك بضخ الدم إلى العضلات
التي يتم استخدامها بكمية تفوق بعشر مرات الحالة الطبيعية
مما يؤدي إلى إنشاء خلايا جذعية لتخفيف التوتر وإصلاح التلف الذي قد يحصل ، وإذا ما استمر الإنسان في ممارسة الرياضة فإن الخلايا الجذعية هذه قد تساعد الجسم على التأقلم مع التوتر عن طريق بناء أوعية دموية جديدة وتقوية العضلات.
لكن لا بد من مواصلة الرياضة بشكل دوري للمحافظة على هذه المنافع
وكالات
