فاكهة ذات مواد غدائيه,,ولقمة مغديه وموقويه لمختلف الأعمار,وخاليه من القشر والنواه والزوائد.
علماء الأغدية يقولون: يمكن الأستفادة من التين كسكر طبيعي للأطفال
ويمكن للرياضيين ولمن يعانون ضعف الشيخوخه أن يستفيدو من التين للتغدية.
يقال أن أفلاطون كان يحب التين ألى درجة أطلق بعضهم على هذه الفاكهه أسم محبوب الفلاسفة ,وسقراط كان يرى في التين عاملآ على جذب المواد النافعه ورفع المواد الضارة.
جالينوس كان قد وضع نظام تغديه خاص للأبطال من التين. وكان الرومان واليونان القدماء يغدون أبطالهم بالتين.
علماء التغدية يقولون: التين مليئ بالفتيامينات المختلفه والسكر.ويمكن الأستفاده منه لعلاج كثير من ألأمراض ,وحين تُخلط نسب متساويه من التين والعسل يكون الخليط مفيدآ لقرحة المعده.
وتناول التين اليابس يقوي الفكر, وبأيجاز التين,لما فيه من عناصر معدنية تؤدي ألى تعادل قوى البدن والذم .يعتبر غداء لمختلف الأعمار والظروف.
