واشنطن : أظهرت دراسة حديثة أن شرب الإنسان الماء ليروى عطشه يكفي للمحافظة على صحة جيدة، مؤكدة أن ليس هناك دليل على أن استهلاك كميات أكبر جيد للجسم.
وأشار دان نيجويانو وستانلى جولدفارب من جامعة بنسيلفانيا فى فيلادلفيا، إلى أن الدراسة الجديدة أوضحت أنه ليس هناك نتيجة علمية تبرر النصيحة المعروفة بضرورة شرب 1.5 لتر من المياه يومياً.
واهتم العالمان بعدة دراسات استنتجت أن شرب المياه يحسن تصفية الكلى للمواد السامة، مؤكدين أن شرب كميات أكبر من الماء يزيد من وظيفة الكلية الطبيعية، وبالتالي يؤدى ذلك إلى خفض قدرة الكلية على القيام بوظيفة التصفية هذه، كما أن شرب كميات أكبر من الماء لا يسمح كذلك بتحسين البشرة ولا فى خفض أوجاع الرأس وفق الدراسة ذاتها.
ويمكن تبرير شرب كميات أكبر من المياه فى بعض الحالات القصوى للرياضيين أو الأشخاص المقيمين فى مناطق حارة وجافة أو اشخاص يعانون من مشاكل معينة.
science 科学 Wetenschap Wissenschaft επιστημη Scienza
科学 과학 Ciência Ciencia науки علوم
